BoixoNoi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

214

napisanych postów

Imię Milosz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2015 (18:22)

Data rejestracji 27.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje, delikatna lipomastia + trening witam, mam mały problem z lipomastią i chciałbym zrobić redukcje, więc wrzucam swoją starą dietę i liczę na pomoc w ułożeniu nowej. posiłek 5 jadam tylko jak mam pierwsze zmiany w pracy , wiec co dwa tygodnie od poniedziałku do piątku i wszystkie	3	2015-08-26 09:56
Odżywki i suplementy	Suplementy na redukcje i problemy z Ginekomastią tłuszczową witam, mam pytanko odnośnie suplementacji podczas redukcji, oraz dobór jakiś supli na problemy z estrogenami/sutkami. ćwiczę 2,5 roku z małymi przerwami (święta, urlop) startowałem od 78kg przy wzroście 186cm, teraz waże 92kg, budowa	5	2015-08-20 14:51
Targowisko	Perfumy Testery COTY witam mam do sprzedania testery coty a konkretniej pierre cardin, esprit, adidas itp. większość jest na liście z fotkami do ściągnięcia pod podanym linkiem http://rapidshare.de/files/46473058/perfumycoty.doc.html kontakt [email protected] pozdrawiam	3	2009-04-01 21:01
Trening dla początkujących	Trening-Prosze o Pomoc :) mam w domu atlas i małego gryfa z obciążeniem i w najbliższym czasie bedzie jeszcze ławeczka do wyciskania, ćwiczę już na tym sprzęcie ponad miesiąc od poniedziałku do niedzieli po 70minut ale jestem początkujący i chciałbym żeby mi ktoś ułożył plan	1	2007-11-07 14:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2015-08-26 11:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje, delikatna lipomastia + trening	2015-08-26 09:58
Odżywki i suplementy	Suplementy na redukcje i problemy z Ginekomastią tłuszczową	2015-08-20 17:59
Odżywki i suplementy	Suplementy na redukcje i problemy z Ginekomastią tłuszczową	2015-08-20 16:55
Targowisko	Perfumy Testery COTY	2009-04-11 00:15
Sztuki Walki	W piątek moj nos został ponownie złamany	2008-04-27 13:30