BigGreg

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1941

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie

Zainteresowania Dietetyka sportowa. Metody treningowe. Anatomia. Suplementacja.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kulturystyka + ew.trójbój siłowy

Ostatnia aktywność 01.10.2010 (20:15)

Data rejestracji 17.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Brązer - gdzie najlepiej kupić? A może ktoś ma do odsprzedania? chciałbym kupić jak najtaniej brązery dream tan. potrzebuję 3 red bronze i 2 gold brown. gdzie można najtaniej i najszybciej dostać tego typu towar? może jest jakiś sklep na terenie krakowa który prowadzi sprzedaż? wie ktoś skąd najlepiej zamówić,	0	2010-05-30 21:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Plan treningowy pod dwubój siłowy do oceny. witam forumowiczów. przygotowuję się do zawodów w dwuboju siłowym, które odbędą się za siedem tygodni(wyciskanie + martwy). mam już ułożoną dietę. do szczęścia brakuje mi tylko planu treningowego i zestawu supli. dostałem wprawdzie plan od trenera	5	2008-10-18 12:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2010-06-09 12:10
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja początkujący do sprawdzenia	2010-06-07 17:33
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie a posiłki	2010-06-07 17:23
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie a posiłki	2010-06-06 22:48
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja początkujący do sprawdzenia	2010-06-06 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie a posiłki	2010-06-06 22:07
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja początkujący do sprawdzenia	2010-06-06 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2010-06-06 21:35
Odżywianie i Odchudzanie	Masa -> redukcja czy odwrotnie!	2010-06-06 21:02
Odżywianie i Odchudzanie	kilkogodzinna jazda na rowerze a redukcja	2010-05-24 13:23
Odżywianie i Odchudzanie	kilkogodzinna jazda na rowerze a redukcja	2010-05-23 14:58
Odżywianie i Odchudzanie	musze schudnąć 15 kg	2010-05-23 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2010-05-23 14:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Redukcja do oceny	2010-04-16 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Redukcja do oceny	2010-04-16 14:18
Odżywianie i Odchudzanie	THERMO SPEED EXTREME + dieta	2010-04-15 23:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Redukcja do oceny	2010-04-15 23:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - problem	2010-04-15 23:19
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed Extrime a trening na mase	2010-04-15 23:08
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja do oceny i kilka pytan	2010-04-15 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	THERMO SPEED EXTREME + dieta	2010-04-15 18:50
Trening dla początkujących	plan na mase do korekty i oceny	2009-03-18 18:07
Trening dla początkujących	pierwszy plan do oceny	2009-03-18 17:33
Aktualności - Sporty Siłowe	Plan treningowy pod dwubój siłowy do oceny.	2008-10-18 14:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Plan treningowy pod dwubój siłowy do oceny.	2008-10-18 12:29
Dymatize	Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	2008-03-09 22:55
Odżywki i suplementy	TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31	2008-03-03 20:11
Dymatize	Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	2008-02-29 21:05