biegający

Początkujący

Napisanych postów: 191 Przeczytanych: 974 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-08-15 09:55:16 Data rejestracji: 2012-02-29 12:07:20 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport- Piłka nożna, Hokej na lodzie, Pływania, Siłowania, Bieganie, Rower Filmy Dieta: zdrowe odżywianie. Z dużym naciskiem na białko Uprawiane sporty: Bieganie, Rower, Siłownia, Basen Staż treningowy: 6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ćwiczenia w domowych warunkach a kręgosłup	Zdrowie i Uroda	3	2012-08-09 14:58:17
czy te ćwiczenia obciążają kręgosłup?	Zdrowie i Uroda	1	2012-08-04 17:48:25
porada dotycząca obciążenia kręgosłupa	Trening dla początkujących	1	2012-08-04 17:28:58
kucie i pulsowanie w klatce piersiowej.	Zdrowie i Uroda	3	2012-06-20 15:39:41
Dieta na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	14	2012-06-05 08:28:50
bolące stawy	Zdrowie i Uroda	10	2012-06-04 07:57:56
crossaint z czekoladą	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-06-03 11:10:00
zapobieganie przepuklinie	Zdrowie i Uroda	1	2012-06-01 22:48:45
pomoc w ułożeniu treningu	Trening dla początkujących	1	2012-06-01 09:48:04
problemy po farbie olejnej i rozpuszczaniku	Zdrowie i Uroda	6	2012-05-30 17:08:37
porcjowanie białka w posiłkach	Odżywianie i Odchudzanie	2	2012-05-30 17:11:31
winogrono	Odżywianie i Odchudzanie	2	2012-05-27 10:34:28
Napoje na czas upałów	Odżywianie i Odchudzanie	14	2012-05-25 11:10:27
bułki jako źródło złożonych węglowodanów?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-05-25 19:40:08
trasy rowerowe w Łodzi	Inne dyscypliny	2	2012-05-25 14:37:33
cola zero/ pepsi light	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-05-25 09:45:44
odchudzanie po maturze	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-05-24 10:06:41
Budowanie mięśni w domowych warunkach	Trening dla początkujących	1	2012-05-24 10:15:18
kalorie w święta	Odżywianie i Odchudzanie	27	2012-04-08 17:45:46
utrzymanie obecnej wagi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2012-03-23 16:41:27
bieganie 20 minut dziennie. Bezpieczne?	Zdrowie i Uroda	2	2012-03-23 15:12:30
wolne tętno	Zdrowie i Uroda	3	2012-03-20 12:48:31
zawroty głowy	Zdrowie i Uroda	6	2012-03-15 19:16:58
zadyszka na początku biegu	Zdrowie i Uroda	1	2012-03-15 17:28:03
bieganie codziennie.	Trening dla początkujących	5	2012-03-12 18:00:00
zadyszka w początkowej fazie biegu	Trening dla początkujących	1	2012-03-14 12:00:33
kolka	Zdrowie i Uroda	1	2012-03-11 08:05:01
spienione mlek	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-03-09 16:33:32
alternatywa dla siłowni	Trening dla początkujących	3	2012-03-10 10:25:06
odchudzanie a puls	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-03-08 20:05:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-08-04 20:46:04
porada dotycząca obciążenia kręgosłupa	Trening dla początkujących	2012-08-04 17:31:42
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-03 11:51:47
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-03 10:12:28
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-21 19:13:01
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-21 14:17:41
kucie i pulsowanie w klatce piersiowej.	Zdrowie i Uroda	2012-06-21 07:21:04
EURO 2012	Piłka Nożna	2012-06-06 11:43:44
Przykry problem - trądzik	Zdrowie i Uroda	2012-06-06 09:40:54
pomoc dla nowego	Trening dla początkujących	2012-06-06 09:36:24
EURO 2012	Piłka Nożna	2012-06-06 09:33:32
Dieta na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-06 09:27:50
Dieta na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-05 19:46:26
Dieta na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-05 15:21:56
Dieta na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-05 15:20:54
Dieta na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-05 08:30:08
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE	Trening dla początkujących	2012-06-05 08:20:29
bolące stawy	Zdrowie i Uroda	2012-06-04 14:43:07
bolące stawy	Zdrowie i Uroda	2012-06-04 14:30:20
bolące stawy	Zdrowie i Uroda	2012-06-04 12:22:07
mega początkujący	Trening dla początkujących	2012-06-04 10:11:51
bolące stawy	Zdrowie i Uroda	2012-06-04 09:56:34
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE	Trening dla początkujących	2012-06-03 21:02:08
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE	Trening dla początkujących	2012-06-03 17:05:07
Jedzenie w Ikei	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-03 13:57:04
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE	Trening dla początkujących	2012-06-03 13:53:47
crossaint z czekoladą	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-03 13:51:25
Jedzenie w Ikei	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-03 08:38:51
Trening brzucha	Trening dla początkujących	2012-06-03 08:34:48
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE	Trening dla początkujących	2012-06-02 16:15:12

biegający

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?