bbbartosh

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

365

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Boczula

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2014 (12:26)

Data rejestracji 17.12.2013 (08:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - zrzucenie brzucha + przyrost mięśni..	2014-06-09 10:46
Odżywianie i Odchudzanie	Początek diety	2014-06-09 10:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje i budowe miesni	2014-06-06 10:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + trening ! help !	2014-06-06 10:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje i budowe miesni	2014-06-05 13:21
Odżywianie i Odchudzanie	Jak co roku, redukcja, marne efekty	2014-06-05 09:36
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań co do odchudzania	2014-06-05 09:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje i budowe miesni	2014-06-05 08:58
Odżywianie i Odchudzanie	Analiza składu ciała - niemiłe zaskoczenie	2014-06-05 08:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + trening ! help !	2014-06-05 07:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia = zero efektów?	2014-06-05 07:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia = zero efektów?	2014-06-04 09:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2014-06-03 14:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta-ZOBACZ!	2014-06-03 12:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2014-06-03 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Brak spadku wagi od roku !!	2014-06-03 12:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia = zero efektów?	2014-06-03 11:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + trening ! help !	2014-06-03 11:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia = zero efektów?	2014-06-03 11:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia = zero efektów?	2014-06-03 10:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcynja z dodatnim bilansem?	2014-06-03 10:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia = zero efektów?	2014-06-03 10:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + ćwiczenia = zero efektów?	2014-06-03 09:55
Odżywianie i Odchudzanie	kcal po redukcji	2014-06-02 14:45
Trening dla początkujących	Kondycja.	2014-06-02 14:35

Najnowsze publikacje

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Fitplota

Pił alkohol, brał sterydy, nie trenował i wystartował w zawodach - można?

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

bbbartosh 0 Początkujący