Bajbus_111111

26 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

658

przeczytanych postów

6663

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Łapiński

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania siłownia,

Dieta staram się jak najlepiej

Uprawiane sporty kulturystyka,tenis stołowy

Ostatnia aktywność 27.04.2017 (09:11)

Data rejestracji 11.01.2013 (21:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	56	2016-05-27 11:30
Doping	Ból po Dece ? Pomocy	9	2016-05-18 19:55
Doping	Rozpiska Cyklu:Deca+Mata+Prop	9	2016-03-04 20:58
Doping	2cykl co?	9	2015-07-03 22:57
Doping	Które PH.?	1	2014-01-20 16:21
Odżywki i suplementy	Pobudzenie energia sillaa ! ;) jakiś temacik by sie przydał mi na mocne pobudzenie jakieś połączenie prochów słyszałem że jest dobre kofeina +tauryna i coś tam jeszcze znacie coś mocniejszego naprawde extra pobudzającego .	10	2013-09-25 18:26
Doping	Dieta do Omy	128	2013-04-23 21:37
Doping - zdjęcia	Clomiphene	1	2013-04-21 14:22
Odżywki i suplementy	pobudzenie chce kupić sobie coś na pobudzenie przed tr no exploda brałem ale on już na mnie nie działa co polecacie myślałem nad sawem .	2	2013-04-07 15:35
Trening dla zaawansowanych	Klata kulturystu witam! chciałem się dopytać jak zbudować klate podobno robić same skosy czy to prawda czy poprostu robić więcej rozpiętek i więcej ćwiczyć na skosie mam słabą górę klatki . czy wgl wyeliminować wyciskanie poziom .? obecne moje ćwiczenie na	23	2013-03-24 13:51
Doping	Masa	13	2013-03-19 17:39
Doping	Testosteron	15	2013-03-13 17:44
Doping	Osłonki do metanabolu	34	2013-02-21 17:04
Doping	clomid	34	2013-02-13 17:33
Odżywki i suplementy	Koniec Cyklu właśnie kończę cykl . no explode 2.0 universal storm universal creatine 8 tyg trwał . co kupić na następny cykl .? /obrazkisfd/zdjeciasfd2/9559d5acffbf4ae38cc649fee6faeb3d.jpg	14	2013-02-08 12:38
Doping	Metanabol	3	2013-02-05 20:57
Odżywki i suplementy	Muscle Meds Carnivor co wy powiecie na temat tego białka ponoć dobre dziś zamówiłem to większą puszkę i jak ze smakiem ja wybrałem czekoladowy . /obrazkisfd/zdjeciasfd2/ab4de154407647cbbb99f5f72a8f47e8.jpg	40	2013-01-31 15:09
Doping	Co na pierwszy raz .?	54	2013-01-28 11:14
Doping	M-Drol	15	2013-01-14 16:56
Doping	Clomid	3	2013-01-15 17:20
Odżywki i suplementy	Universal universal stack 2x universal m-stack 2x universal nutrition zma dobre połączenie czy dodac universal pump .?	12	2013-01-13 16:25
Odżywki i suplementy	Co dobrać jeszcze..?! siema mam: universal storm no exploda 2.0 universal creatine (monohydrant) dt-mono 5g rano 30g exploda przed tr i 11g storma po tre dn-5g mono rano i 11g sorma w dzień myślę że mam dobre dawkowanie. ale mam jeszcze kasy i chciał bym coś	16	2013-01-11 21:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-27 08:19
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-26 22:06
Doping	Antek czy meta ?	2017-04-26 21:59
Doping	Metanabol	2017-04-26 21:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-26 21:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-25 16:46
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-25 16:25
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-03-09 13:12
Doping	kombo masa pierwsza klasa	2016-09-22 18:34
Doping	kombo masa pierwsza klasa	2016-09-22 18:27
Doping	kombo masa pierwsza klasa	2016-09-21 08:32
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-20 20:52
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-20 19:25
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-20 18:44
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	2016-09-19 17:40
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	2016-09-17 18:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-17 16:01
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	2016-09-16 17:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-15 18:26
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-15 17:51
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	2016-09-15 17:43
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	2016-09-15 17:42
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	2016-09-14 17:35
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-14 09:27
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-14 09:13
Doping	-Rozpiska- Cyklu i pytania "Deca+Enan"	2016-09-14 08:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-07-14 22:04
Doping	Cykl na dobre miesko	2016-07-13 15:37
Doping	Cykl na dobre miesko	2016-07-13 15:22
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-07-12 19:59