azsts

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

906

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2006 (15:19)

Data rejestracji 19.04.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Kręgozmyk cześć - uprawiam trójbój siłowy od dwóch lat - jednak w tym sezonie przytrafiła mi się kontuzja, która uniemożliwia mi dalsze treningi. po prześwietleniu moja diagnoza jest następująca: nieznaczne zwężenie przestrzeni międzykręgowych l4/l5 i	5	2004-03-13 01:34
Po siłowni, o siłowni	Boli mnie:( boli mnie jak widzę ile kasy idzie na igrzyska i nic nasza reprezentacja z nich nie przynosi. wystarczy spojrzeć na naszą reprezentacje trójbojową, rok w rok podium na mś, me i co? nic.... żadnego wsparcia dla nich. jeśli mś otrzymuje miesięczne	5	2006-02-19 19:27
Aktualności - Sporty Siłowe	KRĘGOZMYK cześć - uprawiam trójbój siłowy od dwóch lat - jednak w tym sezonie przytrafiła mi się kontuzja, która uniemożliwia mi dalsze treningi. po prześwietleniu moja diagnoza jest następująca: nieznaczne zwężenie przestrzeni międzykręgowych l4/l5 i	20	2004-03-13 01:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Kto zostanie gwiazdą Mundialu	2006-03-20 23:31
Piłka Nożna	Kto zostanie gwiazdą Mundialu	2006-03-20 23:13
Piłka Nożna	Kto zostanie gwiazdą Mundialu	2006-03-20 23:03
Piłka Nożna	Kto zostanie gwiazdą Mundialu	2006-03-20 17:24
Piłka Nożna	Kto zostanie gwiazdą Mundialu	2006-03-20 11:02
Piłka Nożna	Kto zostanie gwiazdą Mundialu	2006-03-19 08:58
Piłka Nożna	Kto zostanie gwiazdą Mundialu	2006-03-16 19:16
Piłka Nożna	Grzegorz Rasiak	2006-03-05 09:57
Piłka Nożna	Grzegorz Rasiak	2006-03-04 23:03
Po siłowni, o siłowni	Boli mnie:(	2006-02-26 15:32
Aktualności - Sporty Siłowe	MOSTEK podczas wyciskania	2006-02-19 21:46
Po siłowni, o siłowni	Boli mnie:(	2006-02-19 21:24
Aktualności - Sporty Siłowe	MOSTEK podczas wyciskania	2006-02-19 19:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie MP w TS Supraśl 2004.	2004-05-16 12:16
Aktualności - Sporty Siłowe	KRĘGOZMYK	2004-03-16 13:21
Aktualności - Sporty Siłowe	KRĘGOZMYK	2004-03-16 00:19
Aktualności - Sporty Siłowe	KRĘGOZMYK	2004-03-15 23:05
Aktualności - Sporty Siłowe	KRĘGOZMYK	2004-03-15 22:36
Aktualności - Sporty Siłowe	KRĘGOZMYK	2004-03-13 10:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Waga Wilka	2003-06-03 14:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Wilk na MEJ idzie w kat90!!!!!!!!	2003-06-03 11:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Siłownia w Głogowie	2003-05-06 12:52
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski i Jarosław Dymek Mistrzostwa Par Strong Men	2003-05-06 12:40
Aktualności - Sporty Siłowe	mala waga duza sila	2003-04-25 22:00
Aktualności - Sporty Siłowe	mala waga duza sila	2003-04-23 16:50
Aktualności - Sporty Siłowe	przysiad a raczej jego forma	2003-04-23 00:06
Aktualności - Sporty Siłowe	mala waga duza sila	2003-04-22 23:55
Aktualności - Sporty Siłowe	mala waga duza sila	2003-04-21 18:04
Aktualności - Sporty Siłowe	przysiad a raczej jego forma	2003-04-21 17:48
Aktualności - Sporty Siłowe	mala waga duza sila	2003-04-21 17:22