apusiowa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

155

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2008 (11:10)

Data rejestracji 20.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	czy ktoś pomoże mam problem z ułozeniem solidnej diety...wyliczanie tych wszystkich proporcji momentami mnie przerasta...tym bardziej ze juz kiedys zafundowalam sbie drakońskie diety wiec odchudzanie w moim przypadku jest troche utrudnione ale do	2	2008-05-07 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	fachowym oczkiem na moją dietę mam do zrzucenia koszmarne osiem kilogramów, oczywiście chciałabym pozbyc się ich jak najszybciej ale nie chciałabym tez zrobic jakiejs głupoty-jakis czas temu z moją kolezanką która zajmuje się fitnessem sportowym ułożyłysmy diete ale jakos	3	2008-04-30 17:01
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta ...od kilku lat jestem zakochana w tancu...wlsnie stanela przede mna szansa zalapania sie do swietnej grupy tanecznej jednak przed ostatecznym sprawdzianem musze troche nad sobą popracowac...miedzy innymi zrzucic kilka kilogramow i poprawic wyglad	11	2008-04-20 10:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	fachowym oczkiem na moją dietę	2008-05-03 17:14
Odżywianie i Odchudzanie	fachowym oczkiem na moją dietę	2008-04-30 17:33
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta	2008-04-20 19:45
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta	2008-04-20 19:30
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta	2008-04-20 19:00
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta	2008-04-20 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta	2008-04-20 11:20
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta	2008-04-20 10:49