Andrzej L

Początkujący

Napisanych postów: 628 Przeczytanych: 15314 Szacuny: 8

Imię: Andrzej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 12/2/2013 5:59:34 PM Data rejestracji: 7/15/2006 12:00:00 AM Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dopracownie bicepsa	Trening dla zaawansowanych	1/18/2008 4:48:52 PM
dopracownie bicepsa	Trening dla zaawansowanych	1/18/2008 4:39:26 PM
Jaki Trening dla mnie Split , ACT , FBW ?	Trening dla początkujących	11/15/2007 12:38:24 AM
Jak ćwiczyć na szybkość?	Trening dla zaawansowanych	7/19/2007 7:11:09 PM
problem z martwym ciagiem	Trening dla zaawansowanych	7/19/2007 12:17:55 AM
problem z martwym ciagiem	Trening dla zaawansowanych	7/18/2007 7:17:34 PM
problem z martwym ciagiem	Trening dla zaawansowanych	7/18/2007 6:08:35 PM
problem z martwym ciagiem	Trening dla zaawansowanych	7/18/2007 2:31:36 AM
Problemy z ojcem ...	Trening dla zaawansowanych	6/10/2007 2:35:26 PM
potrzebuje treningu aby dziennie spalac ok 5000kcal	Trening dla zaawansowanych	6/7/2007 2:11:34 PM
potrzebuje treningu aby dziennie spalac ok 5000kcal	Trening dla zaawansowanych	6/7/2007 10:08:06 AM
"Oporne przedramiona i siła chwytu" by Czawaj	Trening dla zaawansowanych	6/7/2007 9:52:07 AM
pytanie o obciążenie	Trening dla zaawansowanych	6/6/2007 3:17:38 PM
pytanie o obciążenie	Trening dla zaawansowanych	6/6/2007 3:13:58 PM
trening funkcjonalny kontra "tradycyjny" trening kulturystyczny	Trening dla zaawansowanych	6/4/2007 2:07:49 PM
Biceps i triceps naprzemiennie 2 x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	6/2/2007 4:15:39 PM
Dolna część bicepsa	Trening dla zaawansowanych	5/24/2007 3:58:21 PM
CO WŁOŻYĆ DO WORKA TRENINGOWEGO ?	Trening dla zaawansowanych	5/21/2007 3:45:05 PM
Ćwiczyć, czy nie ćwiczyc?	Trening dla zaawansowanych	5/20/2007 2:39:08 PM
### FAQ : MARTWY CIAG ###	Trening dla zaawansowanych	4/23/2007 9:37:16 AM
3 x NOGI :> ?? :D SOGI!! :]	Trening dla zaawansowanych	4/16/2007 8:46:10 AM
Reakcje organizmu na trening	Trening dla zaawansowanych	4/12/2007 8:00:12 PM
jak ćwiczyc aby nie hamować wzrostu?	Trening dla zaawansowanych	4/12/2007 2:41:15 PM
dziwne...	Trening dla zaawansowanych	4/12/2007 2:33:20 PM
"Barki jak kule armatnie" by Czawaj	Trening dla zaawansowanych	4/10/2007 4:07:35 PM
"Barki jak kule armatnie" by Czawaj	Trening dla zaawansowanych	4/9/2007 7:40:20 PM
"Barki jak kule armatnie" by Czawaj	Trening dla zaawansowanych	4/9/2007 4:48:23 PM
i co dalej ?	Trening dla zaawansowanych	4/9/2007 4:33:06 PM
i co dalej ?	Trening dla zaawansowanych	4/9/2007 4:25:46 PM
Jak cwiczyc na domowym sprzecie?	Trening dla zaawansowanych	4/8/2007 11:30:46 AM

Andrzej L

Początkujący

Artykuły

Ściągacze i opaski na nadgarstki, kiedy warto je stosować?

Uginanie ramion ze sztangą stojąc - Barbell Curl

Czy sól może powodować zapalenie jelit?