alkon82

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 2953 Szacuny: 1

Imię: To Nazwisko: Jo Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-13 12:27:58 Data rejestracji: 2017-03-22 15:36:01 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
zero kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	9	2018-07-19 15:15:52

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zmiksowane placki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-12 20:32:32
Bilans tygodniowy na masie.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-12 19:06:47
Kalorie na przytycie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-03 10:12:07
Masa a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-02 15:35:39
Spalanie kalorii przy ćiwczeniach wielostaowych, dokładne info.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-19 19:20:02
Brak efektów z redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-18 12:21:30
Brak efektów z redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-18 07:34:55
Węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-08 20:12:58
dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-06 19:10:07
dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-06 19:07:44
Mobilność w łokciu	Zdrowie i Uroda	2019-05-19 15:39:17
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-18 19:59:07
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-18 18:26:42
Zdrowe przekąski na wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-13 15:30:36
Odchudzanie na rowerze	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-05 16:45:23
Odchudzanie na rowerze	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-05 16:42:28
Odchudzanie na rowerze	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-05 16:19:39
Odchudzanie na rowerze	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-05 16:08:41
Odchudzanie na rowerze	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-05 15:36:02
Nie wiem jak się do tego zabrać..	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-07 11:14:46
Redukcja tkanki mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2018-12-12 18:00:54
zero kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-19 16:24:51

alkon82

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji