adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.	Trec	2010-02-23 15:17:37
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-02-23 15:16:12
Rywalizacja (PawelSzEvc) - Adzik wytrzeszcz gały, będziesz mały pods. str. 46	FITMAX	2010-02-23 15:15:34
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-02-23 15:10:31
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-02-23 14:50:00
Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93	Trening dla zaawansowanych	2010-02-23 14:49:27
Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.	Trec	2010-02-23 14:45:02
boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40	Trening dla zaawansowanych	2010-02-23 14:40:11
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9	Trec	2010-02-23 14:37:55
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-02-23 14:37:08
Co dwie sztangi to nie jedna-Siła (TS)/Gruby i Raptacz	Trening dla początkujących	2010-02-23 14:35:56
Mat2005/Dziennik walka o formę. Foty s.15.FBW by Wodyn s.16	Trening dla początkujących	2010-02-23 14:34:40
Rywalizacja (PawelSzEvc) - Adzik wytrzeszcz gały, będziesz mały pods. str. 46	FITMAX	2010-02-23 14:32:59
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-23 14:31:19
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-02-23 14:30:06
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-02-23 14:23:20
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-02-22 11:35:58
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-02-22 11:33:08
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2010-02-22 11:09:51
Mat2005/Dziennik walka o formę. Foty s.15.FBW by Wodyn s.16	Trening dla początkujących	2010-02-22 11:05:01
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-22 11:03:45
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-02-22 11:02:58
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-02-22 11:00:13
Rywalizacja (PawelSzEvc) - Adzik wytrzeszcz gały, będziesz mały pods. str. 46	FITMAX	2010-02-22 10:45:03
Rywalizacja (PawelSzEvc) - Adzik wytrzeszcz gały, będziesz mały pods. str. 46	FITMAX	2010-02-21 16:50:01
Rywalizacja (PawelSzEvc) - Adzik wytrzeszcz gały, będziesz mały pods. str. 46	FITMAX	2010-02-21 16:43:44
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-02-21 16:15:48
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-21 16:11:27
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-02-21 15:56:01
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2010-02-21 15:54:53

adzik123

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity