adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kupie dokumenty romet 200	Szybkie pytania bez logowania	2010-07-09 16:06:08
Białko	Szybkie pytania bez logowania	2010-07-09 16:05:43
dieta dla 13-latki	Szybkie pytania bez logowania	2010-07-09 16:03:06
ketotifen	Szybkie pytania bez logowania	2010-07-09 16:02:18
Vegl/dziennik treningowy amatora	Trening dla początkujących	2010-07-09 15:28:41
Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	Trening dla zaawansowanych	2010-07-09 15:08:59
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 15:02:53
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:59:50
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:51:06
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:50:10
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:45:34
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:44:13
''Pain is temporary, Pride is forever'' 44 59	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:43:25
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:39:03
''Pain is temporary, Pride is forever'' 44 59	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:36:26
ADZIK stara się jak może, każdemu dopomoże :)	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:32:07
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:31:59
TEST PANTHERA LABS - PODSUMOWANIE str. 34 ! !	Archiwum LS	2010-07-09 14:27:28
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-07-09 14:25:22
ADZIK stara się jak może, każdemu dopomoże :)	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:21:29
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-07-09 14:18:44
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:17:03
''Pain is temporary, Pride is forever'' 44 59	Trening dla początkujących	2010-07-09 14:15:54
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-07-09 14:14:10
MUNDIALOWY KONKURS ACTIVLAB!!! - wyniki str 27	ActivLab	2010-07-09 14:13:31
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-07-08 21:39:15
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-07-08 21:33:49
Spam Fitmaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechnięty %)	FITMAX	2010-07-08 21:32:22
Nagrody dla uczestniczek konkursu	Trening dla początkujących	2010-07-08 21:30:21
gumiao/dziennik treningowy/foto str 10	Trening dla początkujących	2010-07-08 21:30:00

adzik123

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie