22
213
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2013-07-18 13:19:07
2012-02-20 15:29:01
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
7 miesiecy
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| 5x5 | Trening dla początkujących | 7 | 2013-01-14 20:36:26 |
| wyciskanie z nogami w powietrzu | Trening dla początkujących | 5 | 2012-12-23 18:40:29 |
| cwiczenia na rozciągnięcie klatki | Trening dla początkujących | 7 | 2012-06-08 20:01:22 |
| brzuch i przedramie | Trening dla początkujących | 6 | 2012-10-29 16:41:48 |
| problem split | Trening dla początkujących | 6 | 2012-09-14 19:16:28 |
| split problem | Trening dla początkujących | 3 | 2012-09-14 18:56:48 |
| klatka piersiowa problem | Trening dla zaawansowanych | 4 | 2012-02-20 19:16:19 |
