adekszyn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

752

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Pyrek

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.10.2016 (17:15)

Data rejestracji 25.05.2015 (12:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena diety i ogólna pomoc zdjęcie sylwetki (mile widziane): wiek : 19 waga : 64 wzrost : 173 staż treningowy: 2 tygodnie dopiero zaczynam obwód pasa 82 obwód klaty: obwód uda: uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4 razy w	4	2015-05-31 23:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena diety i ogólna pomoc	2015-06-01 17:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena diety i ogólna pomoc	2015-06-01 10:03