| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Muscular Development
|
Universal N1-T
witam,
jak oceniacie ten suplement?
do regeneracji i na poprawę tst warto?
wiem, że niektórzy polecają mocniejsze suple ;) ale nie chce przesadzać, chce powoli i stopniowo. kiedyś stosowałem samego tt, odczucia były średnie (nie zerowe, nie
|
1 |
2012-02-03 11:17
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Posiłek potreningowy przed snem
witam,
mam pytanie odnośnie posiłku potreningowego, w dni kiedy kończę trening ok godz 21.30-22.00. ciągle mam problem z określeniem jego składników i objętości.
zauważyłem, że jeżeli ten posiłek "zignoruje" to oczywiście jest gorsza
|
3 |
2012-01-13 11:10
|
|
Trec
|
Testo(x)pack
witam,
cos wiadomo o tym produkcie?
skład, cena? dostępność?
pzdr,
|
7 |
2011-05-19 13:16
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Regeneracja/sen
witam,
mam pytanko odnośnie przyjmowania suplementu poprawiającego regenerację, samopoczucie oraz libido.
zmęczenie wynika głownie ze stresu i dużej ilości pracy. aktywność sportowa obecnie niewielka, więc samopoczucie to nie efekt
|
24 |
2011-05-10 13:55
|
|
Trec
|
GH Turbo vs Tribulon/ZMA
witam,
mam pytanko odnośnie przyjmowania suplementu poprawiającego regenerację, samopoczucie oraz libido.
zmęczenie wynika głownie ze stresu i dużej ilości pracy. aktywność sportowa obecnie niewielka, więc samopoczucie to nie efekt
|
6 |
2011-05-10 12:07
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
laczenie supli: aminki + krea
witam,
tak dla pewności chciałem się dowiedzieć, czy można łączyć w 1 dawce (przed i po-treningowej): bcaa, glutamina i kreatynę (ka lub tcm)?
dodatkowo - słyszałem, że należy robić przerwę między przyjmowaniem powyższych supli a wypiciem
|
4 |
2010-10-18 16:25
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Trening wibracyjny
witam,
osobiście jestem zawsze sceptyczny wobec tego typu "urządzeń", ale znajommi wychwalają :) a jak koleżanki i koledzy na forum widzą taki dodatek do sportu jak trening wibracyjny? (przykładowy odnośnik:
|
27 |
2010-08-25 12:16
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Plecy - korekta
witam,
mam pytanko odnośnie ćwiczeń kształtujących odpowiednią sylwetkę pleców. jestem osobą wysoką (195cm), pracującą w biurze (przy komputerze) w dodatku posiadającą złe nawyki z młodości.
chodzi mi o sugerowane ćwiczenia na unikanie
|
7 |
2010-08-16 10:44
|
|
Trec
|
białko trec/V-S
czy vitamin-shop wpc 80% jest tym samym białkiem co trec ultimate protein?
jeżeli nie, to jakie są między nimi różnice.
pzdr,
|
6 |
2010-08-03 10:30
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Spalanie + kondycja
witam,
co sądzicie o łączeniu spalacza/pobudzacza np z kreatyną lub no-boosterem?
redukcja potrzebna, ale warto też wytrzymałość podciągnąć!
tse + kre-alkalyn?
thermo stim (ts) + krea?
ts + arginina?
a może do kreatyny lepiej
|
25 |
2010-07-30 13:22
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Jakie napoje w upały?
witam,
pytanie dość uniwersalne - ale pytam w kontekście upałów i próby ;) wykonywania w ich czasie treningów. co polecacie?
przygotować sobie izotoniczne (np. izo plus), czy węgle (np. carbo)? kwestia "nawadniania" jest bardzi istotna w taką
|
42 |
2010-07-15 11:48
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
poprawa formy nocnej ;-)
witam,
chcialem zapytac was o opinie co polecacie dla 30latka, ktory ma intensywny tryb zycia i szuka czegos na poprawe formy "wieczornej" ;)
tribusteron? zma? acetosteron? :d
pozdrawiam,
|
13 |
2010-04-13 23:34
|
|
Trec
|
TREC vs VitaminShop
czy produkty pod marką vitaminshop są tym samym co trec?
|
4 |
2010-03-01 12:38
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
napoje dla relaksu ale nie dla ciała :)
mam pytanko odnosnie waszych subiektywnych ale tez i obiektywnych odczuc: jade teraz fbw oraz cardio (czyli redukcja)
lubie wejsc tez po cwiczeniach na saune. co sadzicie o 1 lub 2 piwkach po saunie? :) oczywiscie raz na jakis czas!
nie mowie
|
19 |
2010-02-25 21:00
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Zamieszanie ws spalaczy tłuszczu
witam,
temat bardzo mocno wałkowany, chciałem się jednak zapytać ponownie - który z suplementów olimpu - proponujecie w cyklu redukcyjnym?
thermo stim? thermo speed extreme? therm line forte? therm line ii?
który bardziej działa
|
3 |
2010-02-22 13:40
|
|
Trec
|
kolejność makrocyklów
witam,
jaką polecacie kolejność etapów (ponieważ jedno i drugie naraz nie jest możliwe na dobrym poziomie jednocześnie :
1. redukcja/ odtłuszczenie a następne "czysta" masa mięśniowa
czy
2. budowanie
|
15 |
2010-02-19 13:11
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
kolejność cykli ćwiczeń
witam, mam pytanie odnośnie kolejności cykli:
najpierw redukować czy budować masę? mam troche do spalenia, ale nie chce być chodzącym wieszakiem...
czy najpierw masa, masa, a potem gubienie?
dzieki!
|
3 |
2010-02-19 22:57
|
