Uneks

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 2010 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-01 13:25:51 Data rejestracji: 2008-11-11 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem z głową Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Blizna na głowie.	Zdrowie i Uroda	3	2011-06-18 23:36:17
po roku przerwy...	Odżywki i suplementy	10	2011-02-12 13:41:35
Kreatyna przerwa stack	Odżywki i suplementy	6	2010-11-30 15:31:42
Plan treningowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	3	2009-09-13 12:47:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
po roku przerwy...	Odżywki i suplementy	2011-02-12 16:48:25
po roku przerwy...	Odżywki i suplementy	2011-02-12 16:24:24
po roku przerwy...	Odżywki i suplementy	2011-02-12 14:21:47
po roku przerwy...	Odżywki i suplementy	2011-02-12 13:54:55
Kreatyna przerwa stack	Odżywki i suplementy	2010-11-30 15:54:45
znów zaczynam	Trening dla początkujących	2009-12-06 21:21:34
rzeźba klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2009-09-15 16:32:59
700 zł	Trening dla początkujących	2009-09-14 21:36:02
Plan treningowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2009-09-13 13:04:03
TESTUJEMY CYKL :]	Doping	2009-05-07 14:03:19
jakie mono krety	Odżywki i suplementy	2009-05-06 15:36:52
JAK WZMOCNIC TE MIESNIE	Trening dla zaawansowanych	2009-05-06 15:15:39
Kreatyna w młodym wieku	Trening dla początkujących	2009-05-05 10:41:44
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2009-05-04 14:16:20
Jak pracują nasze mięśnie??-Odpowiedź jest tutaj	Trening dla zaawansowanych	2009-05-01 10:42:10
Taj boxing	Sztuki Walki	2009-03-16 18:58:58
Trening na siłe do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2009-02-07 14:36:45
Ocena Nietypowego planu!!!!	Trening dla początkujących	2009-02-06 16:12:10
3dni trening masowka dla EKTOMORFIKA czy dobry?	Firma	2009-02-02 22:44:43
Siłownia + Karate kontuzje ! Prosze o jakieś sugestie doświadczonych ludzi !	Trening dla zaawansowanych	2009-02-02 10:55:36
Pierwszy raz	Trening dla początkujących	2009-01-26 00:29:46
Potrzebuje skutecznego planu ...	Trening dla początkujących	2009-01-03 01:06:15
wejdz koniecznie	Trening dla zaawansowanych	2008-12-30 11:37:09
Nie wiem jakie ćwiczenia wykonywać	Trening dla początkujących	2008-12-26 03:39:59
Trening z atlasem domowym dla świeżaka!	Trening dla początkujących	2008-12-21 22:46:16
KONKURS - działu Trening dla początkujących i Treningu w domowych warunkach	Trening dla początkujących	2008-12-21 22:34:15
KONKURS - działu Trening dla początkujących i Treningu w domowych warunkach	Trening dla początkujących	2008-12-21 21:59:15
Smaczny i pozywny Omlet :) [PLACEK]	Kuchnia SFD	2008-12-15 19:16:55
Ocencie moje osiongi	Trening dla zaawansowanych	2008-12-15 15:37:38
Smaczny i pozywny Omlet :) [PLACEK]	Kuchnia SFD	2008-12-14 20:17:54

Uneks

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?