Tyrolex22

Początkujący

Napisanych postów: 580 Przeczytanych: 14495 Szacuny: 15

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-04-13 07:47:58 Data rejestracji: 2007-10-21 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Głogów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Silownia Staż treningowy: 4,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mega-H Data 09/2012 dobry ?	Doping	5	2010-11-28 15:57:41
surowe jajka na noc do lodowki ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-11-17 21:41:00
Booster NO bez kreatyny jaki ?	Odżywki i suplementy	4	2010-10-23 11:59:31
pytanie o odżywke bialkową w tosterze	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-09-29 13:51:58
Punkty olimp - 3 pytanka	Odżywki i suplementy	3	2010-09-19 19:22:00
Dawkowanie odżywek.	Odżywki i suplementy	4	2010-09-18 21:37:22
2 pytanka	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-09-15 18:40:07
Czy te suple mogą zablokować ?	Odżywki i suplementy	5	2010-09-04 12:16:22
Młynek do płatków owsianych ?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-08-07 12:48:44
Dobór odżywek na cykl i ich dawki	Odżywki i suplementy	2	2010-08-06 19:16:11
Przerwa od kreatyny- suplementy czy dobre ?	Odżywki i suplementy	7	2010-08-01 22:43:44
Zapotrzebowanie kaloryczne - jak dobrać odpowiednie ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-04-27 21:41:27
Przerwa 1 tydz. w połowie cyklu ?	Trening dla początkujących	0	2010-04-03 14:27:02
Olej w smażeniu - liczyć kcal ?	Odżywianie i Odchudzanie	12	2010-04-01 19:14:55
PVL NOX STAC 1080 g + PVL Ester Cell Maxx 500 g	Odżywki i suplementy	17	2009-08-29 14:28:34
Pytanko o podzielenie Cyklu na 3 minicykle ! szybko	Trening dla zaawansowanych	1	2009-10-24 22:03:17
Plan-Regresja do oceny ! :)	Trening dla zaawansowanych	5	2009-10-03 19:01:07
Strom+Shock+Mono+Uni-Liver	Odżywki i suplementy	4	2009-09-25 18:58:39
Plan do oceny ! :) Na mase - na jesień	Trening dla zaawansowanych	6	2009-09-01 17:50:42
Do KRZYCH666 i innych podobnie myslacych xD Poprawa planu	Trening dla zaawansowanych	0	2009-09-01 17:52:03
Dietka do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	13	2009-08-22 17:43:00
Problem - POmozcie ! Wazne , szybko ;/	Odżywianie i Odchudzanie	12	2009-08-14 17:29:01
Do Pumy - Dokladne sprawdzenie planu na mase :)	Trening dla zaawansowanych	2	2009-07-31 21:15:32
Plan na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	10	2009-07-29 11:15:00
Plan do oceny .	Trening dla początkujących	1	2009-07-28 20:14:02
Vitalmax mono w tabletkach vs Vitalmax mono w proszku	Odżywki i suplementy	8	2009-07-25 13:55:04
Zbliża się szkoła - co w niej jesc ?	Odżywianie i Odchudzanie	14	2009-07-22 10:34:06
Dietka do poprawy :) Pomozcie	Odżywianie i Odchudzanie	24	2009-06-13 14:38:07
waga kuchenna	Po siłowni, o siłowni	1	2009-06-21 15:28:18
Trening na 3 tygodnie max - brzuch	Trening w domu	3	2009-06-19 20:19:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
roid test	Doping	2017-11-29 09:45:14
roid test	Doping	2017-11-29 09:25:36
roid test	Doping	2017-11-23 21:23:24
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-11-23 09:27:00
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-11-21 22:18:36
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-11-21 18:34:33
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-11-21 11:24:59
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-11-21 09:47:05
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-11-21 09:30:28
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-10-29 21:11:09
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-10-29 19:22:01
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2017-10-29 05:49:09
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2017-10-28 23:12:12
Odblok - HCG, clom. nolva	Doping	2017-10-25 18:06:14
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-09-29 20:44:24
Odblok po paru dobrych latach ON	Doping	2017-09-29 20:29:25
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-06-30 21:46:45
trefny towar?	Doping	2017-06-26 20:56:17
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-06-23 10:38:26
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-06-20 12:58:42
roid test	Doping	2017-06-03 22:04:30
roid test	Doping	2017-06-03 18:10:17
Wyniki badań na T3	Doping	2017-06-03 08:31:36
Badania podczas redukcji , bardzo dziwne , T3 Uni fejk ?	Doping	2017-05-21 20:39:17
Badania podczas redukcji , bardzo dziwne , T3 Uni fejk ?	Doping	2017-05-17 20:59:35
Badania podczas redukcji , bardzo dziwne , T3 Uni fejk ?	Doping	2017-05-17 20:48:12
Badania podczas redukcji , bardzo dziwne , T3 Uni fejk ?	Doping	2017-05-16 05:58:01
Badania podczas redukcji , bardzo dziwne , T3 Uni fejk ?	Doping	2017-05-15 20:38:21
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-01-28 20:36:22
Podanie podskórne koksów na oleju	Doping	2017-01-28 20:29:48

Tyrolex22

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię