TyniaTyśka

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1338

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2018 (18:39)

Data rejestracji 30.12.2016 (08:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :) cześć, kiedyś już tu byłam. potem zniknęłam, ale to nie znaczy, że nić w temacie formy się nie działo. ;) wypełniam nową ankietę, bo i dużo się pozmieniało. nick: tyniatyśka wiek: 31 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: hmm.... zależy	20	2018-08-21 08:54
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk hej! :) zaczynam i ja walkę z kilogramami. mam nadzieję, że znajdę odpowiednią ilość czasu by prowadzić ten dziennik. na pewno będzie to dodatkowa motywacja. :) nick: tyniatyśka wiek: 29 lat nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: na	60	2017-01-06 13:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-28 10:33
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-27 20:02
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-27 07:45
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-23 10:23
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-23 09:56
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-22 18:33
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-22 12:17
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-21 10:14
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-21 09:03
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-08 21:00
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-08 08:10
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-08 08:10
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-06 10:56
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-06 10:46
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-03 17:19
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-03 17:02
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-02 12:48
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-02 09:50
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-31 17:24
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-31 12:58
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-30 20:35
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-29 20:48
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-29 20:42
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-27 09:27
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-26 21:33
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-26 14:41
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-25 18:10
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-24 19:40
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-24 19:33
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-24 09:27