T.Laszko

Początkujący

Napisanych postów: 286 Przeczytanych: 787 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-29 22:30:34 Data rejestracji: 2008-12-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	146	2010-02-15 23:35:48
Tomasz Laszko - dziennik treningowy	Trening dla początkujących	200	2008-12-16 00:58:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ultimate Nutrition Creatine Liquid 473ml BRAL KTOS ???	Odżywki i suplementy	2010-03-24 23:49:26
Dylemacik.. BCAA,glutaminka	Odżywki i suplementy	2010-03-23 23:57:16
xplode vs tst?	Odżywki i suplementy	2010-03-23 23:25:38
Dylemacik.. BCAA,glutaminka	Odżywki i suplementy	2010-03-23 23:16:55
KAIZEN 100% Whey Protein czy Matrix 5.0	Odżywki i suplementy	2010-03-19 01:14:17
Chetnie poslucham rad odnosnie dawek supli	Odżywki i suplementy	2010-03-19 01:11:43
Gainer czy Białko ?!	Odżywki i suplementy	2010-03-19 01:06:51
Doradz !!!	Odżywki i suplementy	2010-03-19 00:59:58
Jak brać te suple?	Odżywki i suplementy	2010-03-19 00:40:54
co najlepiej wybrac?	Odżywki i suplementy	2010-03-17 23:21:37
Kreatyna + BCAA	Odżywki i suplementy	2010-03-17 23:20:27
HMBOLON 1000?	Odżywki i suplementy	2010-03-17 23:08:09
kreatyna mono ciag dalszy?	Odżywki i suplementy	2010-03-17 23:02:45
zanieCZYSZCZENIE - przerwa	Odżywki i suplementy	2010-03-17 22:58:03
BADANIA krwi a ODŻYWKI	Odżywki i suplementy	2010-03-17 22:46:29
co najlepiej wybrac?	Odżywki i suplementy	2010-03-17 22:33:56
suplementacja, odżywianie a wątroba bedą sogi ;)	Odżywki i suplementy	2010-03-17 22:30:45
Tomasz Laszko - dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2010-03-16 23:50:28
Co lepsze ?	Odżywki i suplementy	2010-03-16 23:30:53
Jakie białko wybrać? Początkowy.	Odżywki i suplementy	2010-03-16 23:18:13
odżywki po raz pierwszy ;) - co wziąść ?	Odżywki i suplementy	2010-03-16 23:08:55
Reanimator... rany julek... motyla noga...	Odżywki i suplementy	2010-03-16 23:02:45
cel - sila i wytrzymalosc	Odżywki i suplementy	2010-03-16 22:55:23
białkooo	Odżywki i suplementy	2010-03-15 23:58:27
Co po kreatynie????	Odżywki i suplementy	2010-03-15 23:53:02
kREATYNA DAWKOWANIE W MOIM PLANIE	Odżywki i suplementy	2010-03-15 23:38:47
cykl na jabłczanie jaka długość??	Odżywki i suplementy	2010-03-15 23:24:17
Dobór odzywek	Odżywki i suplementy	2010-03-15 23:22:38
Który gainer?	Odżywki i suplementy	2010-03-14 22:39:23
Dobór STAKU KREATYNOWEGO	Odżywki i suplementy	2010-03-14 22:35:37

T.Laszko

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?