Smoq.

Początkujący

Napisanych postów: 1431 Przeczytanych: 21309 Szacuny: 3

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-05-25 22:21:08 Data rejestracji: 2006-07-03 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem dobrze %-) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: juz nie pamietam

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW do sprawdzenia + bjj	Trening w domu	5	2009-10-03 11:41:54
Cos jak ABS II ale na miesnie ledzwiowe??	Trening w domu	0	2009-10-04 23:45:13
dziwna pozycja:D	Sztuki Walki	4	2009-09-29 21:49:37
Sila bez masy-jaki srodek?	Doping	16	2009-08-27 01:05:48
Mono-opakowanie 500g-DO VITALMAXA	ATLETA	5	2009-09-09 01:05:42
Ucieczka-odwrotne kesa gatame	Sztuki Walki	20	2009-08-29 00:21:11
Trening z rana push/pull	Trening w domu	7	2009-06-24 16:52:53
trening-co myslicie?	Trening w domu	2	2009-06-04 15:50:59
OLIMP Vita-Min Multiple Sport® + Apteczane ZMA	Odżywki i suplementy	4	2006-08-27 14:47:39
Dopind- e-booki itp.	Doping	4	2009-01-06 00:11:55
Pływanie-senność	Inne dyscypliny	12	2008-10-14 17:05:24
Istnieja odpowieniki metanabolu jelfy w polskich aptekach?	Doping	12	2008-08-26 20:10:46
Jak chronic żołądek pzred negatywnym wplywem supli?	Odżywki i suplementy	2	2008-08-10 19:58:18
DB Pharma-winko	Doping	5	2008-05-24 08:10:14
Winstrol-trening wytrzymalosci	Doping	14	2008-05-13 22:32:28
boks - szczecin	Baza klubów Sztuk Walki	5	2007-03-30 22:16:38
MASS - Smoq	Trening dla początkujących	4	2008-02-10 15:43:19
no xplode-jak zapakowany?	Odżywki i suplementy	7	2007-12-26 22:13:13
trening bez osiowych obciazen kregoslupa-pomocy	Trening dla zaawansowanych	21	2007-08-11 20:00:07
Pilates-pobudzenie miesni glebokich-jai zestaw cwiczen??	Odżywianie i Odchudzanie	0	2007-10-17 22:51:04
trening obwodowy+hit	Trening w domu	1	2007-10-03 21:46:48
Active-Szczecin-Kupiec	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	6	2007-08-13 21:05:16
pompki zapasnicze	Sztuki Walki	18	2007-05-06 14:55:42
Bole Kregoslupa. Terapia Metoda McKenziego. Szabuniewicz	Zdrowie i Uroda	9	2007-05-07 00:10:09
vitamin shop	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	19	2006-10-23 21:03:24
kilka pytan ;)	Odżywki i suplementy	10	2007-04-15 16:47:54
CP vs KA	Odżywki i suplementy	11	2007-04-09 16:23:02
Kettlebell-jak ulozyc trening??	Trening dla zaawansowanych	15	2007-04-04 00:45:22
nowosc?? :O	Doping	18	2007-03-25 23:53:11
matrix, trening szamana	Aktualności - Sporty Siłowe	5	2007-02-25 21:31:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cykl II - co wrzucić	Doping	2012-11-14 00:20:03
Trening 5-3-1	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-11-10 22:45:17
power rack trening	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-11-10 21:36:24
trening na sile raz w tygodniu.	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-10-22 21:36:35
trening na sile raz w tygodniu.	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-10-21 22:28:40
trening na sile raz w tygodniu.	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-10-21 14:05:58
260kg	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-10-03 21:16:04
Tani hotel w Szczecinie	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2012-09-09 12:14:55
Trening mozliwy jedynie w weeken- jak to przezyc?;)	Trening dla zaawansowanych	2012-08-20 08:35:51
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-09 18:15:55
Trening crosffit bez podciągania i rwania.	Strength & Endurance	2012-08-08 08:37:09
EXTREME INTENSITY CIRCUIT TRAINING - jazda na maxa.	Strength & Endurance	2012-08-05 21:03:05
Vitamin Shop Sopot	Trec	2012-07-28 22:53:57
Vitamin Shop Sopot	Trec	2012-07-25 23:21:53
kurs na agregaty pradotwórcze	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2012-07-18 07:49:33
Gdzie kupic drabinkę koordynacyjną i pachołki?	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2012-07-17 08:48:03
Bialeczko WPC 80	Trec	2012-07-11 00:30:56
Bialeczko WPC 80	Trec	2012-07-10 23:53:54
Bialeczko WPC 80	Trec	2012-07-10 22:14:11
Ursolic acid / kwas ursolowy	Encyklopedia Suplementów	2012-06-27 17:06:11
praca	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2012-06-11 17:28:12
praca	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2012-06-11 16:49:15
praca	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2012-06-11 16:44:40
praca	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2012-06-11 13:42:34
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	Inne dyscypliny	2012-06-02 10:37:22
dwa treningi - polecicie	Trening w domu	2012-05-30 08:33:58
Wejscie w nogi - dynamika nóg	Sztuki Walki	2012-05-24 07:56:15
Pytanie głównie do zapaśników (ale inni grapplerzy mile widziani)	Sztuki Walki	2012-05-17 10:54:19
PYTANIE	Strength & Endurance	2012-05-07 20:55:57
wod+trening z workiem do sprawdzenia	Strength & Endurance	2012-05-03 14:55:11

Smoq.

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?