PePoNeNt

138

Ekspert

Napisanych postów: 18684 Przeczytanych: 117415 Szacuny: 138

Imię: Mateusz Nazwisko: Pietrzak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-11 11:10:31 Data rejestracji: 2003-07-04 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Słupsk

O mnie: Dyplomowany specjalista masażu, absolwent IKFu na Uniwersytecie Szczecińskim- wychowanie fizyczne mgr. Instruktor Kulturystyki. Zajmuję się: Interesuję się tematyką prozdrowotną, medycyną alternatywną, psychologią, sportami siłowymi i walki, ogolnorozwojowymi, zespołowymi, dietetyką, suplementacją i dopingiem. Zainteresowania: b.d. Dieta: cały czas Uprawiane sporty: kulturystyka, pływanie, koszykowka, pilka nozna, bjj Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
New fotos MASTERS GYM	Po siłowni, o siłowni	54	2006-05-30 19:50:58
Regulamin działu "Po siłowni, o siłowni"	Po siłowni, o siłowni	0	2006-05-24 23:42:58
BANNER OLIMP - BLAD	Administracja i Moderatorzy	2	2006-05-17 12:53:06
TREC SYN-PLEX 89+	Odżywki i suplementy	9	2006-04-19 23:54:48
Sprawa Gumis-86	Administracja i Moderatorzy	11	2006-04-12 21:21:39
Znow poczta nie działa ;/	Administracja i Moderatorzy	3	2005-12-19 22:20:04
PePo kilka zdjęć	Galeria Zdjęć	188	2005-11-15 22:20:04
Gratulacje Ark!!	Trening w domu	4	2005-11-08 21:05:34
jpg z usunietych postow na google	Administracja i Moderatorzy	7	2005-11-01 00:49:59
Strongman Borne Sulinowo 24.07.2005	Galeria Zdjęć	98	2005-07-30 16:37:05
Sporti - gratulacje	Trening w domu	4	2005-03-16 18:06:02
*WESOŁYCH ŚWIĄT! :-D*	Trening w domu	9	2004-12-20 20:50:04
Blad w sklepie atleta.pl(?)	ATLETA	4	2004-11-07 14:29:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-31 10:15:40
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-30 09:58:18
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-28 19:07:56
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-27 22:55:27
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-27 22:34:31
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-22 22:01:03
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-19 23:23:26
[Fit]Kroniki Corum rok II	Ladies SFD	2013-10-19 01:20:53
[Fit]Kroniki Corum rok II	Ladies SFD	2013-10-19 00:14:31
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-18 13:45:34
[Fit]Kroniki Corum rok II	Ladies SFD	2013-10-18 09:34:36
Gwiazdka w Opolu	Archiwum LS	2013-10-18 09:33:18
Siła dla ludu	Trening w domu	2013-10-17 18:21:03
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-17 10:25:48
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-16 20:48:30
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-14 08:09:41
[Fit]Kroniki Corum rok II	Ladies SFD	2013-10-12 17:34:12
Future-aktualizacja s.44	Galeria Zdjęć	2013-10-12 17:20:18
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	2013-10-12 17:15:59
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-12 14:43:10
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-11 23:21:46
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-11 23:15:56
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-11 00:00:03
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-09 21:37:34
Witam wszystkich	Archiwum LS	2013-10-08 18:12:49
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-08 08:44:30
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-07 12:24:10
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-05 19:43:51
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-02 23:11:59
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-10-02 18:13:25

PePoNeNt

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?