Papecik

Początkujący

Napisanych postów: 1474 Przeczytanych: 40987 Szacuny: 2

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-18 14:00:01 Data rejestracji: 2007-08-17 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: Uzależniony od sportu Zajmuję się: szkoła,siłownia,bieganie i jeszcze raz bieganie Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: obecnie-bieganie nr. 1,reszta rekereacyjnie Staż treningowy: zależy w czym

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-11-07 13:36:08
lobuz156/ masa - Bo liczy się to co masz [!]	Trening dla początkujących	2008-11-05 19:32:45
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-11-05 19:05:49
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-11-04 18:20:46
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-11-02 20:25:12
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-11-02 19:41:12
Jak poustawiać trenigi.	Inne dyscypliny	2008-11-02 19:17:15
Jak poustawiać trenigi.	Inne dyscypliny	2008-11-01 21:01:27
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-11-01 18:54:45
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-11-01 18:49:56
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-11-01 18:43:00
Jak poustawiać trenigi.	Inne dyscypliny	2008-11-01 13:56:19
shula / dziennik-blog.sezon20082009	Trening dla początkujących	2008-10-31 18:10:22
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-10-31 18:08:07
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-10-31 18:06:28
Kanapki	Kuchnia SFD	2008-10-26 18:18:08
Plan treningowy przygotowania na Halowe Mistrzostwa - bieg 60m	Inne dyscypliny	2008-10-26 18:15:51
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-10-26 11:43:06
ankieta o dopingu! prosze o pomoc!	Inne dyscypliny	2008-10-25 13:09:33
Ciuchy do biegania - prosba o porade	Inne dyscypliny	2008-10-24 20:09:41
Helssing/Dziennik(TS)/Extreme Training, Nowy plan str.44	Trening dla początkujących	2008-10-24 19:09:49
Ciuchy do biegania - prosba o porade	Inne dyscypliny	2008-10-24 18:50:14
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-10-24 17:23:25
24 Hour Ghetto Workout	Po siłowni, o siłowni	2008-10-24 10:03:50
Plan treningowy przygotowania na Halowe Mistrzostwa - bieg 60m	Inne dyscypliny	2008-10-23 17:43:56
Kondycja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-22 20:37:39
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-10-21 18:22:22
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-10-20 13:47:02
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-10-20 12:55:30
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-10-19 10:14:04

Papecik

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!