MoonBlade

Początkujący

Napisanych postów: 1742 Przeczytanych: 17683 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 1/9/2023 1:30:22 PM Data rejestracji: 9/17/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Lubię dobrze pojeść ;-) Uprawiane sporty: Nauka Staż treningowy: 10+

Wzrost: 180 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne	Trening dla początkujących	12/15/2005 1:03:00 PM
Plan 15 latka do oceny	Trening dla zaawansowanych	12/15/2005 12:57:36 PM
Rękawiczki z wzmacniaczami na nadgarstki czy nie osłąbiają nadgarstków ?	Trening dla zaawansowanych	12/14/2005 5:09:28 PM
Przyrost masy, prosze o radę	Trening dla zaawansowanych	12/14/2005 5:04:21 PM
początkujący :D	Trening dla zaawansowanych	12/14/2005 4:43:45 PM
Plan 15 latka do oceny	Trening dla zaawansowanych	12/14/2005 4:38:39 PM
Plan 15 latka do oceny	Trening dla zaawansowanych	12/14/2005 4:16:00 PM
Plan 15 latka do oceny	Trening dla zaawansowanych	12/13/2005 12:58:42 PM
TRENING NA MASE!czy dobry?? prosze o ocenei wskazówki!	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 9:40:49 PM
Mój plan do oceny i poprawy :)	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 9:35:18 PM
TRENING NA MASE!czy dobry?? prosze o ocenei wskazówki!	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 9:25:28 PM
Miesnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 9:19:04 PM
Plan 15 latka do oceny	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 8:59:50 PM
Marcinowy trening na mase	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 8:53:31 PM
Porusz swoje plecy v1.02	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 8:41:49 PM
Plan 15 latka do oceny	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 8:33:09 PM
sauna suit	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 5:26:56 PM
Plan 15 latka do oceny	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 5:21:50 PM
Prośba o poradę...!	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 3:32:54 PM
intensywny trening 5/6 razy w tygodniu ??	Trening dla zaawansowanych	12/12/2005 2:59:15 PM
Mój plan do oceny i poprawy :)	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 11:28:51 PM
Rękawiczki z wzmacniaczami na nadgarstki czy nie osłąbiają nadgarstków ?	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 11:23:24 PM
Pompki	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 11:18:22 PM
intensywny trening 5/6 razy w tygodniu ??	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 11:12:01 PM
Pomoc ?! SPORTOWIEC !!	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 11:06:45 PM
Pompki	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 8:56:04 PM
Roczny Plan Treningowy - co ty na to ??????	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 8:43:14 PM
Przyrost masy, prosze o radę	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 8:35:00 PM
Plan do oceny+potrzebna porada	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 8:29:18 PM
Roczny Plan Treningowy - co ty na to ??????	Trening dla zaawansowanych	12/11/2005 8:20:49 PM

MoonBlade

Początkujący

Artykuły

Najlepsze pozy Ronniego Colemana

Pompki w podporze tyłem na ławce - Bench dip on floor

Skutki i objawy niedoboru magnezu