LukaszK

137

Ekspert

Napisanych postów: 1017 Przeczytanych: 41556 Szacuny: 137

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:07:18 Data rejestracji: 2012-05-01 13:37:46 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: http://180rekompozycja.pl Zainteresowania: http://180rekompozycja.pl Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Odgrzybianie i redukcja	Ladies SFD	2013-02-02 16:03:57
Kreatyna - faza ładowania vs bez fazy ładowania -> Strategie suplementacyjne	Badania naukowe	2013-01-31 20:18:05
Badanie hormonów	Zdrowie i Uroda	2013-01-31 19:52:58
Badanie hormonów	Zdrowie i Uroda	2013-01-30 14:46:46
Zapotrzebowanie kcal - masa sucha czy z tłuszczem?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-30 10:41:11
Pomoc dla kolegi - jak wyjsc z diety Dukana bez przybrania na wadze	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-29 09:41:36
Zapotrzebowanie kcal - masa sucha czy z tłuszczem?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-29 09:29:26
Co dalej robić? zatrzymałem wagę :/	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-28 09:34:20
Dieta na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-26 09:41:19
Redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-23 19:51:34
Redukcja !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-23 18:52:46
Zła reakcja na ww	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-20 21:30:09
CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-15 17:48:01
CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-15 17:02:39
mikimoll - jest grubo...a jak będzie to się zobaczy	Po 35 roku życia	2013-01-13 10:24:49
Dieta do oceny - redukcja tkanki tłuszczowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 09:44:49
olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88	Ladies SFD	2013-01-06 09:31:10
Ciała ketonowe: kilka ciekawostek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 12:43:40
Co jeść	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-03 10:38:35
Izotek	Zdrowie i Uroda	2013-01-02 16:31:00
Dieta redukcyjna pod silownie, sztuki walki i bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-01 20:22:25
Mleko po treningu (cz.2)	Badania naukowe	2013-01-01 19:52:01
Uczulenie, zaczerwienienie na skórze podczas paleo	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-30 19:15:53
Dieta odchudzajaca czy...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 09:13:40
Brak efektów odchudzania	Ladies SFD	2012-12-22 09:28:36
Po redukcji oponka na bruzchu, do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-18 15:24:59
100g wegli przed spaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 10:49:04
Zrzucamy brzuch przez zimę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 10:44:34
Sposoby na głód	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 10:49:47
Trening ABS, ile, jak i po ile minut?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 10:31:41

LukaszK

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji