Dathares

Początkujący

Napisanych postów: 84 Przeczytanych: 2889 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: Jurkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-04 22:00:40 Data rejestracji: 2011-05-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Koszykówka Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest. Uprawiane sporty: Koszykówka Staż treningowy: 9lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening do sprawdzenia <--	Trening dla początkujących	2	2013-08-11 15:49:20
FBW 5x5	Trening dla początkujących	25	2012-06-12 00:34:08
Leucyna+Białko	Odżywki i suplementy	10	2012-05-11 00:05:01
Które bcaa	Odżywki i suplementy	6	2011-06-23 14:02:37
Przysiady. Ćwiczenia stymulujące/zastępujące przysiady.	Trening dla początkujących	14	2011-06-18 21:21:35
Push/Pull na mase PROSZE o POMOC	Trening dla początkujących	13	2011-06-06 21:08:44
Trening do oceny	Trening dla początkujących	8	2011-06-05 12:59:55
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-05-28 18:01:49
masa	Odżywki i suplementy	8	2011-05-27 21:11:04
Pomoc w doborze suplementów	Odżywki i suplementy	3	2011-05-24 23:19:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-24 12:39:39
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-05-01 14:31:30
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-05-01 13:46:38
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-05-01 11:50:47
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-05-01 00:27:21
Pytanie doradzcie.:)	Trening dla początkujących	2012-07-10 17:22:14
Domowy trening wakacyjny.	Trening w domu	2012-07-01 18:30:48
Rozciąganie, a trening siłowy	Trening dla początkujących	2012-06-26 23:52:05
Trening do oceny- zaawansowany	Trening dla początkujących	2012-06-19 22:22:13
Proszę o szybką pomoc (nierówne plecy)	Trening dla początkujących	2012-06-19 00:46:57
Plan treningu do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-18 17:07:24
Sprzęt	Trening dla początkujących	2012-06-16 00:28:36
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 23:34:08
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 23:18:42
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 21:43:09
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 20:01:31
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 15:15:33
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 14:36:29
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 14:27:41
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 14:24:27
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-14 13:17:04
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-13 23:24:09
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-13 22:40:43
Trening 17 latka do oceny.	Trening dla początkujących	2012-06-13 22:30:59
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-13 20:27:41
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-12 23:19:40
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-12 22:45:56
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-12 17:29:53
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-12 15:29:28
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-12 12:39:15

Dathares

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji