DangerousSoldier

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

160

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.11.2018 (12:09)

Data rejestracji 01.08.2017 (14:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Szukam spalacza dzień dobry. zaczynam swoją przygodę z siłownia i szukam spalacza. mam dosyć spora nadwagę bo ważę 86kg przy 170cm wzrostu. tłuszcz zebrał się głownie w brzuchu, pośladkach i udach. planuje robić full body workout a potem jakieś aeroby. dieta	10	2018-10-22 09:22
Odżywianie i Odchudzanie	Początek odchudzania witam. nazywam się mateusz mam 28 lat, 170 cm wzrostu i ważę... 85 kg. tak więc spora nadwaga. najwięcej tłuszczu zebrało się w brzuchu, pośladkach i udach. chce zabrać się za ćwiczenia i was poradzić. planuje stosować interwały na orbitreku a	15	2018-05-28 17:50
Odżywki i suplementy	Pomocy w dobraniu dobrego spalacza witam. jestem nowy na forum, nazywam się mateusz. szukam dobrego spalacza dla siebie, lecz zanim podam wam szczegóły chciałbym najpierw napisac, że nie mieszkam w polsce i szukam spalacza z rynku światowego, który będzie dostępny na zachodzie	6	2017-08-01 14:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Szukam spalacza	2018-10-22 11:46
Odżywianie i Odchudzanie	Szukam spalacza	2018-10-22 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	Początek odchudzania	2018-05-31 12:14
Odżywianie i Odchudzanie	Początek odchudzania	2018-05-31 10:23
Odżywianie i Odchudzanie	Początek odchudzania	2018-05-28 20:48
Odżywki i suplementy	Pomocy w dobraniu dobrego spalacza	2017-08-01 15:23