SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

DJ_DoDo

29913

Ekspert

Dziennik treningowy
27250 384534 29913
Informacje
xx xx b.d. 33 samotny/a 2024-02-24 20:51:36 2006-01-23 00:00:00 b.d. xx
O mnie
b.d. b.d. Sport, dietetyka 3000kcal Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit b.d.
Moje wymiary
177 cm 90 kg 20% 41 cm 44 cm 119 cm 34 cm 85 cm 65 cm 90 cm
Wyniki siłowe
115 kg 200 kg 75 kg 12 165 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2020-01-14 07:41:27
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-01-14 07:36:19
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-01-14 07:35:31
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-01-14 07:33:54
Ilośc kalorii i makroskładników na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-14 07:33:42
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety. Kuchnia SFD 2020-01-13 14:42:43
Prośba o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 14:13:47
Prośba o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 14:00:47
Problem z tabletkami. Odżywki i suplementy 2020-01-13 13:06:50
DT MissInvincible Ladies SFD 2020-01-13 12:02:07
Rescuediver - redukcja 135 kg Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 12:00:11
[BLOG] Cud,miód i MALINA Kuchnia SFD 2020-01-13 11:59:48
Kreatyna, trening rano, późny pierwszy posiłek Odżywki i suplementy 2020-01-13 11:28:26
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 2020-01-13 11:26:51
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2020-01-13 11:25:43
Rescuediver - redukcja 135 kg Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 11:20:55
Ilośc kalorii i makroskładników na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 11:19:23
Jak robić jedzenie do pracy? Kuchnia SFD 2020-01-13 11:18:08
Minicut Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 11:08:58
Plan treningowy + dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 11:07:03
Plan żywieniowy do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 11:03:53
Białko bez argininy. Odżywki i suplementy 2020-01-13 11:02:17
Dieta białkowo - tluszczowa Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 11:00:04
Ile robić cardio w tygodniu Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 10:57:33
Robić redukcje czy masę ? Jeśli masę to jak ćwiczyć i jeść ? Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 10:54:09
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2020-01-13 10:50:20
Zmiksowane placki owsiane Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 10:48:23
Dieta redukcyjna do oceny [110kg] Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 10:47:29
[BLOG] Cud,miód i MALINA Kuchnia SFD 2020-01-13 10:46:26
Problem z wodą Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-13 10:45:27

Artykuły

DJ_DoDo 29913 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane