Cokta

Znawca

Napisanych postów: 9627 Przeczytanych: 44430 Szacuny: 32

Imię: Damian Nazwisko: Grabarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-29 17:18:54 Data rejestracji: 2009-08-14 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łęczyca

O mnie: Co tu pisać - zajebisty gość i tyle. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się w miare możliwości jeść regularnie i zdrowo :) Uprawiane sporty: jkd + siłownia Staż treningowy: Październik 2011

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningu - 15 lat (nigdy nie ćwiczyłem)	Trening w domu	2010-02-21 13:50:51
Trening na mase do oceny	Trening w domu	2010-02-21 13:46:18
Trening na mase do oceny	Trening w domu	2010-02-21 02:42:58
Problem po przerwie	Trening w domu	2010-02-21 02:13:40
Sztuki Walki + trening siłowy w domu a regeneracja	Trening w domu	2010-02-20 14:46:57
Porady odnośnie treningu.	Trening w domu	2010-02-20 14:43:50
Porady odnośnie treningu.	Trening w domu	2010-02-20 14:30:41
Karate i ćwiczenia siłowe	Trening w domu	2010-02-20 14:28:59
Potrzebna PILNA pomoc ! I dobra rada ! w sprawie treningu	Trening w domu	2010-02-20 14:18:00
Spinanie się. Czy to złe?	Po siłowni, o siłowni	2010-02-20 14:13:42
Porady odnośnie treningu.	Trening w domu	2010-02-20 13:36:49
Problem po przerwie	Trening w domu	2010-02-20 13:31:15
Karate i ćwiczenia siłowe	Trening w domu	2010-02-20 13:28:31
Karate i ćwiczenia siłowe	Trening w domu	2010-02-19 22:28:01
ból przy a6w...	Trening w domu	2010-02-19 21:35:22
Karate i ćwiczenia siłowe	Trening w domu	2010-02-19 21:19:09
Gorna Klatka piersiowa	Trening w domu	2010-02-19 21:18:02
ból przy a6w...	Trening w domu	2010-02-19 21:13:29
Jak sie ochraniacie przed przepukliną?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-19 21:07:45
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-02-19 20:58:07
Jak podtrzymać formę?	Trening w domu	2010-02-19 20:41:10
pompki	Trening w domu	2010-02-19 20:31:56
Wzrost a trening	Trening w domu	2010-02-19 20:26:43
Wzrost a trening	Trening w domu	2010-02-19 20:16:26
Trening siłowy bez sprzętu 2 Turbo-doładowanie	Trening w domu	2010-02-19 15:00:27
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-02-19 14:49:00
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-02-19 14:35:20
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-02-19 14:08:44
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-02-19 14:06:50
Gorna Klatka piersiowa	Trening w domu	2010-02-19 13:51:30

Cokta

Znawca

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?