Benny

Początkujący

Napisanych postów: 100 Przeczytanych: 1946 Szacuny: 5

Imię: Ciapak Nazwisko: Cygan Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-04-01 10:21:47 Data rejestracji: 2013-10-19 13:27:11 Województwo: Śląskie Miasto: Polska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, dieta, hormony Dieta: 44000kcl - 250b, 625w, 100t Uprawiane sporty: Trening siłowy Staż treningowy: Trudno określić, powrót po wieloletniej przerwie - 01.01.2017

Wzrost: 175 cm Waga: 76 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Depresja po cyklu	Doping	2019-04-07 07:45:21
Depresja po cyklu	Doping	2019-04-06 22:48:24
Depresja po cyklu	Doping	2019-04-06 22:39:43
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 19:23:34
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	2019-04-06 19:05:01
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 19:01:42
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	2019-04-06 18:35:41
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 18:31:11
progesteron	Doping	2019-04-06 18:24:27
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 18:12:16
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 18:05:06
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 17:58:05
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 17:32:43
Pytanie odnośnie testa	Doping	2019-04-06 17:17:42
Depresja po cyklu	Doping	2019-04-06 17:07:09
HCG Podczas cyklu - różne teorie - która najlepsza?	Doping	2019-04-06 11:46:08
Sutki	Doping	2019-04-06 11:40:52
Waga stoi w miejscu po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-03 20:34:04
Interpretacje wyników badań tarczycy	Zdrowie i Uroda	2019-04-03 16:01:50
Waga stoi w miejscu po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-03 13:33:45
Waga stoi w miejscu po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-03 10:50:44
Kalorie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 17:01:58
Waga stoi w miejscu po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 16:57:21
Co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 15:19:41
Mam problem z wagą.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 15:10:09
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 15:06:15
Redukcja 15 lat Endomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 15:01:53
Dieta- redukcja wagi, zaczynam wszystko od początku, proszę o porady :)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 14:51:55
Dieta- redukcja wagi, zaczynam wszystko od początku, proszę o porady :)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 14:37:45
Waga stoi w miejscu po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-31 14:33:46

Benny

Początkujący

Artykuły

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?

Dorian Yates w wieku 62 lat prezentuje masywne łydki i mięśnie czworogłowe

Czy warto stosować kreatynę creapure?