1kat

Początkujący

Napisanych postów: 83 Przeczytanych: 1496 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-28 16:06:30 Data rejestracji: 2010-04-13 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: obecna Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
co lepsze na drugi cykl	Odżywki i suplementy	7	2011-03-11 16:53:37
maść z mocznikiem	Zdrowie i Uroda	1	2010-11-21 13:41:13
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	21	2010-11-20 12:20:17
roztępy	Zdrowie i Uroda	1	2010-11-21 13:34:53
dieta - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-11-17 20:11:26
mutant mass + kreatyna	Odżywki i suplementy	10	2010-11-17 19:23:10
kreta olimpu	Odżywki i suplementy	7	2010-11-15 14:37:45
surówka pięknośći :D	Kuchnia SFD	4	2010-11-15 22:36:44
dietka na mase do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-11-14 23:47:59
dieta na mase + ocena	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-11-11 22:27:06
dziennie zapotrzebowanie kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-11-04 22:34:57
gainer, równomierna masa	Odżywki i suplementy	8	2010-10-01 17:49:42
carbo	Odżywki i suplementy	13	2010-05-14 21:36:43
kreatyna	Odżywki i suplementy	3	2010-05-05 20:15:41
dieta masowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-05-05 15:05:09
Gainer+kreatyna	Odżywki i suplementy	4	2010-04-30 13:11:33
POMOCY!	Odżywki i suplementy	4	2010-04-29 15:04:59
Kreatyna + carbo + gainer	Odżywki i suplementy	3	2010-04-13 18:57:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co lepsze na drugi cykl	Odżywki i suplementy	2011-03-11 21:37:30
co lepsze na drugi cykl	Odżywki i suplementy	2011-03-11 18:58:11
co lepsze na drugi cykl	Odżywki i suplementy	2011-03-11 18:25:38
Kreatyna która	Odżywki i suplementy	2010-11-23 16:26:12
Mass XXL	Odżywki i suplementy	2010-11-23 16:25:10
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-11-22 22:27:40
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-11-22 14:09:07
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-11-21 23:25:52
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-21 22:57:49
którego Gainera byście wybrali?	Odżywki i suplementy	2010-11-21 22:54:21
Plan treningowy - cel: masa	Trening dla początkujących	2010-11-21 14:39:43
dieta do oceny...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-21 14:25:26
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-21 13:53:20
Jaką kreatynę wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-11-21 13:26:55
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-21 13:06:40
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-21 13:05:46
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-20 13:59:52
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-20 12:57:02
porównanie składu gainera	Odżywki i suplementy	2010-11-20 12:51:20
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-20 12:46:20
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-20 12:41:55
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-20 12:31:47
kreatyna,gainer choroba	Odżywki i suplementy	2010-11-20 12:31:22
dieta - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-17 21:32:21
mutant mass + kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-11-17 19:58:23
mutant mass + kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-11-17 19:50:12
mutant mass + kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-11-17 19:33:24
Co na pierwsyz cykl Pomoc	Odżywki i suplementy	2010-11-16 23:09:09
kreta olimpu	Odżywki i suplementy	2010-11-16 07:29:55
surówka pięknośći :D	Kuchnia SFD	2010-11-16 07:25:28

1kat

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!