| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Rola cynku w organiźmie !
ostatnio sporo na formum mówi się o zma, a co za tym idzie o roli cynku w organiźmie, więc korzystając z dobrodziejstwa internetu, chciałem szerzej przedstawić jego przydatność, i tak:
w organizmie dorosłego człowieka znajduje się ok. 2 g cynku,
|
5 |
2003-08-07 08:46
|
|
Doping
|
Androbolic - Kaizen, Prolab.
|
21 |
2002-08-16 07:51
|
|
Targowisko
|
Sprzedam koszulkę SCITEC NUTRITION
<br><br>siema. jak w temacie.
sprzedam nową koszulkę scitec nutrition, kolor biały, rozmiar xxl, nówka nie śmigana.
zamówiłem sobie, ale przegiąłem z rozmiarem. kto chętny to walić jak w
|
9 |
2011-01-05 09:21
|
|
Galeria Zdjęć
|
1-Body Show 2002 !
<br><br>witam wszystkich serdecznie po targach body show 2002. choć ja nie byłem organizatorem ani imprezy, ani naszego spotkania, to samym początku chciałem podziękować wszystkim tym, którzy tam przybyli
|
184 |
2002-11-12 13:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
Batony NESTLE.
<br><br>tak sobie wcinam właśnie nowego batonika nestle chocapic (jest nawet smaczny) i patrzę na skład.
wartość odżywcza na 100g:
wartość energetyczna: 1807 kj / 429 kcal
białko:
|
8 |
2003-10-27 09:10
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Zamówienie nr 8980.
|
7 |
2007-12-17 19:07
|
|
Galeria Zdjęć
|
Sesja Łukasza Kazimierczaka!!!
<br><br>zgodnie z obietnicą, załączam zdjęcia łukasza kazimierczaka z pokazowego treningu klatki piersiowej w bogatyńskim fitness studio atm.
po treningu i krótkiej regeneracji, odbyła się mini
|
182 |
2003-03-17 08:28
|
|
Targowisko
|
DVD bodybuilding!
kto z was ma jakieś ciekawe filmy kulturystyczne na dvd? jakby coś to na priva proszę o szczegóły !
pozdro.
|
10 |
2005-01-25 13:08
|
|
Galeria Zdjęć
|
Znacie mnie z tej strony?
oto kondziu we własnej osobie, ale nie wiem w jakim wieku. pewnie 4,5 lat.
pozdrawiam.
"nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"
|
11 |
2002-09-27 08:40
|
|
Galeria Zdjęć
|
Oto moja dziara, pokażcie też swoje!
<br><br>oto moja dziara, pokażcie też swoje!
pozdrawiam.
"nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"
|
46 |
2002-04-18 10:00
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kre-Alkalyn
w prasie i na stronach internetowych pojawiła się nowa postać kreatyny zwana kre-alkalyn.
wg opisu to rewolucyjna formuła super szybko przyswajalna itd.
co o tym sądzicie, może już ktoś się spotkał z tą formą kreatyny.
pozdro.
|
26 |
2004-09-07 10:17
|
|
Galeria Zdjęć
|
Relacja z MP by Kondziu !
<br><br>witam wszystkich którzy mieli okazję być na tegorocznych mp w stolicy i z którymi mogłem się spotkać, zamienić kilka słów i zrobić z nimi fotki.
pozdrawiam serdecznie od razu ulę z basią,
|
71 |
2005-04-26 07:48
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
PePoNeNt ... wszystkiego naj !
peponent byku ty jeden - wszystkiego najlepszego !
pozdro.
|
46 |
2005-02-11 14:48
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
10 przykazań!
umieszczam to właśnie w tym dziale i myślę, że niektórych zainteresuje.
zaczerpnięte z książki pt. "współczesny herkules" - 10 przykazań.
dobre wyniki w treningu, jak wykazały doświadczenia i próby na setkach ćwiczących, można osiągnąć jedynie
|
4 |
2002-07-02 14:21
|
|
Odżywki i suplementy
|
Suple to mój dom ...
witajcie braciaki. zjawiam się na sfd po dość długiej przerwie z powodu ... zaraz skrobnę kilka zdań. zresztą sam nie wiem, nie ma szatni itp, więc posta umieszczę w suplach - bo to jest mój dom
...
|
34 |
2004-07-14 11:08
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Nadwyrężenie mieśnia przyczepowego !
witam serdecznie. kondziu się kłania.
mam spory problem więc potrzebuję rady i kilku wskazówek.
... wstałem rano do pracy, w chacie zimno jak diabli, pochyliłem się nad zlewem domycia i ... bumm - ból, rwanie, utrudniony oddech. dokulałem się
|
1 |
2004-05-29 20:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
Biosteron DHEA.
<br><br>będąc ostatnio w aptece i patrząc na regały i ich zawartość, zauważyłem produkt, który nazywa się biosteron dhea. i tak zaczynam się zastanawiać, czy nie zakupić sobie na próbę jednego opakowania.
|
6 |
2004-02-02 13:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
Metody wspomagania wysiłku.
metody wspomagania wysiłku, zmodyfikowany i poszerzony podział wg. williamsa. myślę, że może się przydać jako ciekawostka.
1. żywieniowe:
a. białka:
i. suplementy białkowe,
b. aminokwasy:
i. arginina,
ii. lizyna,
iii. asparaginiany,
iv.
|
0 |
2003-12-09 08:04
|
|
Galeria Zdjęć
|
Kto jest większy ...
<br><br>popatrzcie na fotkę i powiedźcie kto jest większy - łukasz czy kondziu
to oczywiście pytanie retoryczne, bo sprawa jest oczywista!
łukasz the best
|
35 |
2003-08-27 12:23
|
|
Doping
|
Węgierska metka !!!
|
11 |
2002-08-09 09:05
|
|
Odżywki i suplementy
|
Niespodzianka!
właśnie miałem z domu telefon i dowiedziałem się, że przysłali mi z olimpu szejkera za darmo
no masz ci los jaka
|
8 |
2003-05-08 14:15
|
|
Galeria Zdjęć
|
Łukasz Kazimierczak
witam wszystkich. już jutro moje miasto, a konkretnie bogatynię odwiedzi wielki znany człowiek - łukasz kazimierczak. bedzie pokazowy trening wraz z małą "konferencją" oraz prezentacja odżywek i suplementów firmy optiumum nutrition. spotkanie
|
9 |
2003-03-14 12:26
|
|
Odżywki i suplementy
|
Zastsowanie odżywek i suplementów.
zamieszczam coś takiego dla ciekawskich! myślę, że się przyda jako wstęp dla zaczynających przygodę z trenigiem i wspomaganiem.
zastosowanie odżywek i suplementów.
weight gain powders (gainery) - produkty
|
9 |
2002-12-16 11:22
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Układ mięśniowy !
<br><br>umieszczam zeskanowany rysuneczek z układem mieśniowy, dla ciekawskich i nie tylko może się przydać.
pozdrawiam.
"nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"
|
22 |
2002-06-20 14:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
D - ryboza - opis.
d-ryboza jest naturalną substancją odżywczą pochodzenia węglowodanowego budującą cząsteczki nukleotydów komórkowych, takich, jak np. atp, gtp, adp, udp i rna. w efekcie wzmożonych wysiłków fizycznych i w chorobach sercowo-naczyniowych dochodzi do
|
10 |
2002-09-30 10:49
|
|
Doping
|
Wszystko o Winstrolu.
|
11 |
2002-07-29 07:59
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Bolący bark!
dzień dobry . wczoraj trenowałem barki, teraz wiem, że troszkę przesadziłem i oto efekty dzisiejszego rana - ból jak diabli. w związku z tym mam pytanie. w jaką maść rozgrzewająco-przeciwbólową warto
|
2 |
2002-08-21 07:04
|
|
Galeria Zdjęć
|
I na mnie przyszła pora.
<br><br>do odważnych świat należy, ale i sami swoi na około więc zamieszczam skromne swoje foty, może już nie bardzi aktualne bo gdzieś sprzed roku, ale zawsze to coś.
pozdrawiam.
"nie ma kasy, nie
|
12 |
2002-08-12 12:40
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Przedramie jak mlot.
macie jakies specyficzne metody cwiczenia przedramienia. ja wykonuje dwa cwiczenia na przedramie, pompuje do bolu i robie kilka serii. butelka z woda z reki wypada.
|
6 |
2000-10-06 10:03
|
|
Odżywki i suplementy
|
FARM TECH !
w nowej kif jest reklama firmy farm tech i "słynnego" już produktu multi sterol. dodatkowo proponują kreatynę, hmb, karnitynę, aminokwasy i syntex hgh zawierający hormon wzrostu - samotropinę. chciałem zapytać skąd ta firma się wzięła i czy jest
|
5 |
2001-10-05 09:38
|
