| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
ŻELATYNA CO MYSLICIE?
przeczytalem ze zelatyna ma okolo 83% bialka 0 tluszczy weglow to moze by to jadl i nie jest szkodliwa chyba, ha co wy o tym myslicie i jak ktos wie ile kosztuje niech napisze a jak nie to sprawdze w sklepie ha, narka dzieki.
zawsze można
|
27 |
2004-01-06 23:06
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Sauna a trening na rzezbe?
czy sauna jest w wskazana przy treningu na rzezbe i wogole czy jest wskazana przy treningach jak sie maja miesnie do tego dzieki, pozdrawiam.
narka
|
2 |
2007-02-05 19:42
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
CO NA DÓŁ KLATKI?
cze podajcie mi cwiczniea na dół klatki poza skosem w dól i pompkami sa jeszcze jakies? narazie
|
9 |
2004-08-02 23:14
|
|
Odżywki i suplementy
|
TABELE KALORYCZNE MOGA SIE PRZYDAC!!!
podaje link do tabelek moze to macie juz moze nie ale sie przyda jak cosik http://www.kulturystyka.g3.pl/tabele.php, narka
|
2 |
2004-06-21 23:01
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co myslice o CreaMass z Hi-Teca?
>????<
|
0 |
2004-06-16 23:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
MOZNA KUPIC JAKIES KOSZULKI Z SFD?
sa jakies koszulki z sfd do pchniecia? narka
|
2 |
2004-06-13 11:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Co myslice o CreaMass z Hi-Teca?
?
|
2 |
2004-06-13 12:04
|
|
Odżywki i suplementy
|
CO SADZICIE O KREATYNIE INKOSPOR?
dzieki:)
|
7 |
2004-02-22 14:15
|
|
Odżywki i suplementy
|
JAKIEJ FIRMY AMINOKWASY?
witam jakiej firmy polecacie aminokwasy bo cualem zakupic universala te aminki 3001 tylko ze sa troszkie drogie bo 160 kosztuje 140 zyli, a co myslicie o aminach ultimata? narazie.
|
20 |
2004-02-03 21:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
WHEY SUPREME+MASIVE WHEY GAINER
witam co myslicie o tym zestawie ultimata? bo zakupilem i mam zamiar wcinac ha ktps juz probowal tego? no naraska dzieki:)
|
9 |
2004-02-13 23:37
|
|
Odżywki i suplementy
|
AMINOKWASY JAKIE WYBRAC?
czesc jakie byscie polecili aminokwasy i czy warto wogole brac? i jaki okres czasu, jakiej firmy narazie dzieki...
zawsze można przyciąć brąxa
|
6 |
2004-01-20 10:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
ILE ORGANIZM MOZE NA RAZ PRZYJAC BIALKA?
witam mam pttanko ile na raz moze pryjac orgaznizm białka, co sie stanie jeak sie zje wiecej jest wydalane? czy cos . narka dzieki.
|
11 |
2004-02-10 17:33
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
PROSZE O ULOZENIE DIETY NA MASE I SILE DZIKI.
witam mozeciie mi ulozyc dietke? napiszcie co mam wam podac jakie dane jak cos i bedzie oki. dzieki.
|
1 |
2004-02-09 22:16
|
|
Odżywki i suplementy
|
KONCENTRAT A IZOLAT CZYM SIE ROZNIA?
niech mi ktos poda topic o tym albo niech napisze cosik narka
|
4 |
2004-02-09 09:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
UNIVERSAL CO MYSLICE?
co myslicie o firmie universal , tylko niech sie wypowiadaja ci co brali co kolwiek z tej firmy a wszczegolnosci lazi mi o aminokwasy, i dajcie pokoj z pisaniem ze olimp jest lepszy :) narazie.dzieki
|
5 |
2004-02-03 21:30
|
|
Odżywki i suplementy
|
JAKIE BIAŁKO Z OLIMPU NAJLEPSZE?
witam jakie bialko z olimpu jest najlespsze bo jest ich kilka. dzieki narka
|
11 |
2004-02-03 23:41
|
|
Odżywki i suplementy
|
CO MYSLICIE O FIRMIE AMINOSTAR?
pytanko jak wyzej....
zawsze można przyciąć brąxa
|
3 |
2004-01-27 19:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
BIAŁKO..SERWATKA? CZY ZWYKŁE?
witam mam pytank chce sobie bialko kupic tylko nie wiem jakie jadlem hi teca protein ale teraz chce jesc 2 razy dzinnie miedzy posilkami wiec jakie polecacie i jakiej firmy, a moze lepszy gainer czy cosik? hm tylko nie mowcie ze lepsze to i to bo
|
9 |
2004-01-25 21:59
|
|
Odżywki i suplementy
|
JAKI SUPLEMENT NA MASE I SILE?
jaki byscie polecili suplement na mase i sile poza kreatyna, tylko taki co cos daje według was, naraska
zawsze można przyciąć brąxa
|
1 |
2004-01-26 21:32
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
TRENING KLATKI CO MYSLICIE?
co myslicie o treningu 3 cwiczenia na lawce prostej skosnej i rozpietki:
po 4 serie zaczynajac 20-12-10-8, narka i dziex
zawsze można przyciąć brąxa
|
13 |
2003-12-21 22:16
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna hi teca ? oki?
kupilem sobie kretyne hi teca oki jest znaczy mysle ze to w sumie jeden bat jak sie oki cwiczy i pije duzo wody do tego odzywka to cos daje bo czuje ale waszym zdaniem oki jest ta kreatynka?
zawsze można przyciąć brąxa
|
2 |
2003-09-07 13:59
|
|
Odżywki i suplementy
|
ból głowy..
yo miesliscie kiedys taki motyw ze przy wyciskania jakiejs wiekszej ilosci czy tam wogole bolala was banka, lekkie krecenie fiu fiuu, bo nie obczajam, cos mi tak ostanio sie robi ha dzieki.
zawsze można przyciąć brąxa
|
7 |
2003-07-10 10:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
COS NA WYTRZYMALOSC...
co polecicie na wytrzymalosc lepsza organizmu nie lazi mi o lazenie na silke tylko kumpel jedzie gdzies tam za granice do pracyi cos by chial zeby mu lepiej szlo..dziex.
zawsze można przyciąć brąxa
|
4 |
2003-07-11 11:13
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
JAK CWICZYC PRZY KREATYNIE NA MASE ?
pytanko jak cwiczyc jak sie je kreatynke z bialkiem, zeby mase miec wieksza raz w tygodniu kazda partie miesni czy lepiej 2 razy? no dzieki..
zawsze można przyciąć brąxa
|
2 |
2003-07-08 00:29
|
|
Odżywki i suplementy
|
JAKA KREATYNKA I JAKIE BIALKO THE BEST?
?
zawsze można przyciąć brąxa
|
3 |
2003-07-06 13:46
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co do kreatynki?
co byscie polecili do kreatynki mam zamiar kupic ultimate moze dextroza?
zawsze można przyciąć brąxa
|
8 |
2003-07-05 13:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
Palenie czy ma jakis wplyw?
ma palenie fajek jakis wplyw na silce?
zawsze można przyciąć brąxa
|
12 |
2003-06-26 23:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna Trec czy Ultimate?
dziex.
zawsze można przyciąć brąxa
|
7 |
2003-06-24 23:20
|
|
Odżywki i suplementy
|
Białko Bebiko? Mleko w proszku.
yo co myslicie o takich odrzywkach dla dzieci jak bebiko czy cos tam to chyba tez ma troche bialka i w sumie nie drogie moze sie okaze ze to rewelka w kulturystyce rewelacja na baltyku bebiko bebiko na patyku ze slomy ha, dajcie znac.
radi
|
18 |
2003-05-15 22:51
|
