-basta-

Początkujący

Napisanych postów: 1038 Przeczytanych: 8035 Szacuny: 10

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-28 01:03:41 Data rejestracji: 2007-01-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dlaczego wszyscy jedzą jajka bez żółtek lub wyrzucają wiekszosc?	Odżywianie i Odchudzanie	26	2008-03-31 00:05:37
TRENING W DOMU +CYKL = STRATA PIENIEDZY?	Trening w domu	12	2007-11-20 21:41:14
cell pump 665gr + mono 300 g na pierwszy cykl	Odżywki i suplementy	28	2007-04-27 16:35:47
motywacja w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-11-09 23:04:35
czerniak skóry	Zdrowie i Uroda	22	2007-05-25 17:25:49
oliwa	Odżywianie i Odchudzanie	35	2008-10-01 15:45:12
co gorsze Mleko czy SMAKOWA maślanka?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-09-29 16:09:39
jaki cyklik :)	Odżywki i suplementy	12	2008-09-28 12:47:20
___IG___	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-09-27 19:15:27
cel - POSZERZENIE SYLWETKI W JAK NAJWIEKSZYM STOPNIU	Trening dla początkujących	3	2008-09-05 00:19:00
wysylacie do anglii?	Pytania do obsługi sklepu	1	2008-06-01 14:35:22
nowy patent na masę! bez diety tez skutecznie przytyjesz!!	Odżywianie i Odchudzanie	17	2008-04-01 18:29:06
PYTANIE DO WETERANÓW W SPRAWACH DIETY	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-03-18 19:29:54
WHEY BEST MASS ACTIVITA	Odżywki i suplementy	3	2007-05-08 19:40:21
Kolejne ognisko ptasiej grypy? Padło 170 kurcząt	Odżywianie i Odchudzanie	21	2007-12-04 20:37:47
gainer - a data waznosci	Odżywki i suplementy	3	2007-11-09 18:40:10
W jakim czasie zjadasz płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	50	2007-09-15 23:39:19
Pyt.	Trening dla zaawansowanych	9	2007-09-08 15:40:13
trzymałem diete w wakacje/nie trzymałem diety w wakacje	Odżywianie i Odchudzanie	15	2007-08-29 23:20:45
lato=brak apetytu :/...	Odżywianie i Odchudzanie	12	2007-06-17 16:32:36
panie sony	ATLETA	4	2007-05-20 18:40:38
3718 from -basta-	Pytania do obsługi sklepu	21	2007-05-11 18:32:25
tempo	Trening dla zaawansowanych	6	2007-05-16 19:52:44
dlaczego sogi nie wchodzą?	Administracja i Moderatorzy	3	2007-05-13 00:58:15
punkty z olipma	Po siłowni, o siłowni	7	2007-05-11 21:55:44
zdjecie bana...	Administracja i Moderatorzy	11	2007-05-08 16:38:04
PowerMass Professional 7000gr + shaker+ Activita Massive Gainer 1000gr	Pytania do obsługi sklepu	1	2007-05-09 23:04:22
najlepsze ceny i darmowa wysyłka...	Pytania do obsługi sklepu	3	2007-05-07 19:55:58
TO JAK TO JEST Z TĄ RYBĄ???	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-03-13 14:45:11
prośba o zdjęcie bana dla cienkiego bena	Administracja i Moderatorzy	8	2007-02-01 23:33:23

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta + trening masa/siła	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-21 01:05:45
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 22:16:48
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 22:13:01
ryż i kreatyna wystracza ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 22:11:02
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 22:07:49
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 21:57:24
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 21:52:43
Co jesc zeby przytyc??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 21:41:50
Ziemniaki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-20 21:40:18
Przytyc 10-15 KG	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-10 12:10:41
FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2008-10-15 17:02:32
ryz z bitą śmietaną	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-15 14:25:37
Studi z nami nie spamuje,tylko w ankiecie na siebie glosuje vol.12	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-15 14:23:42
Śniadaniowy MIX	Kuchnia SFD	2008-10-14 14:35:46
Śniadaniowy MIX	Kuchnia SFD	2008-10-14 11:26:10
Drink - TRUSKAWKOWA MASTURBACJA	Kuchnia SFD	2008-10-14 11:24:38
Drink - TRUSKAWKOWA MASTURBACJA	Kuchnia SFD	2008-10-13 21:54:28
Śniadanie ektomorfika, zamiennik.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-11 11:31:06
Ile u Was kosztuje kg piersi z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-09 21:08:55
Cycki się gotują, zima idzie, a pluszaki masują - Spam post vol. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-07 22:25:56
Cycki się gotują, zima idzie, a pluszaki masują - Spam post vol. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-07 22:12:32
10 zasad zdrowego żywienia :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-07 14:14:06
4 jaja kurze przed snem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-05 19:40:20
Dieta na mase do oceny/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-04 14:29:46
4 jaja kurze przed snem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-04 14:27:13
oliwa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-03 11:28:45
Wskazówki co jeśc by być wielkim %-) (Artykuł)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-02 20:57:10
Co Do Płatków Owsianych??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-01 17:03:17
oliwa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-01 16:13:42
zayebista sila :D	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-30 22:01:44

-basta-

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!