Obalenia z judo i zapasow

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 1519

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

emcess

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 210

moglby mi ktos podeslac filmiki, w ktorych bylyby najbardziej 'pospolite' obalenia nadajace sie do submission? (yt albo szkoleniowki, w/e)

Zmieniony przez - emcess w dniu 2011-02-13 17:29:56

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Nightvol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 138

Ja osobiście polecam YT. Z tutorialu z internetu można się naprawdę wiele nauczyć.
Kilka przykładów:

Nie wiem dokładnie czego poszukujesz techniki to kwestia gustu.
Pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rozgrzewka w domowych warunkach.

Następny temat

Ból w biodrach podczas kopania.

Polecane artykuły

Obalenia z judo i zapasow

Sztuki Walki

Rozgrzewka w domowych warunkach.

Ból w biodrach podczas kopania.

Trzy silne kobiety, które wyprzedziły epokę

Eddie Hall i Brian Shaw - niewygodny lot

12-letni Dexter Jackson - zobacz jak wyglądał!

Czy Hardkorowy Koksu odpuścił formę?