dieta antytrądzikowa

witam wszystkich który skutecznie bądż raczej nie walczą z trądzikiem. po pierwsze chciałem powiedzieć że nie miałem nigdy bd silnych problemów ze skórą ale jestem osobą która wszędzie doszukiwuje się przyczyny więc szukałem szukałem i jeszcze raz szukałem. najpierw podszedłem do przyczyny psychicznej , zgodnie z ks. autorki L.hay - Love Yourself, Heal Yourslef. I jak już powiedziałem ze zwalczyłem problem(chociaż to raczej nie problem a wskazówka że coś w życiu robisz nie tak) postanowiłem znależć przyczyne fizyczną. otóż dordzy forumowicze, znalazłem diete, a właściwie książkę z dietą o nazwie Wai diet, nie wiem czy można umieszczać tu linki ale zaryzykujeksiążka jes dostępna w internecie za free i musze powiedzieć że naprawdę działa!!bez żadbych środków antytrądzikowych itd, pozwala kontrolowac swoj organizm, który dzięki trądzikowi pozbywa się toxyn(o ile dobrze zrozumiałem bo książka jest po angielsku)). jestem na diecie juz prze jakies 4 dni(wcześniej próbowałem poruszoną na forum metodę 2ch posiłków dziennie i czułem się cholernie głodny przez cały dzien) i muszę powiedzieć że są ogromne postępy, najważniejsze to dotrzymywać się rygorystycznie diety. macie tutaj link : [[http://www.freeacnebook.com/FreeAcneBook.pdf]]
i wszystkich zmęczonych wydawaniem kasy Bóg wie na co zapraszam do próby.minimum w ksiązce to chyba 14 dni, ale ja mam skóre jak z przed 5 lat już po 4 dniach. no chyba że jakieś ślady mi zostały, ale oczywiście z czasem znikną. Powodzenia wszystkim!

4 dni moim zdaniem trochę za krótko, może to poprostu szok dla organizmu dlatego tak działa :) zobaczymy po dłuższym czasie, powodzenia życzę :)

jak zobaczę to uwierzę

co w tym dziwnego, trądzik to choroba cywilizacyjna ukryta w pozywieniu. toksyny

a wlasnie ze tutaj zalezy wszystko od hormonow , aktualnie biore izotek i jestem dobrej mysli podobno najskuteczniejszy lek na tradzik

Podobno...