WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywki i suplementy
Od treningu boli mnie nadgarstek
temat działu:
Odżywki i suplementy
słowa kluczowe:
treningu
,
boli
,
mnie
,
nadgarstek
Ilość wyświetleń tematu:
3402
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
3 luty 2011 20:14
Zgłoś naruszenie
Mateo125
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
162
Czyli to co czytałem to głupoty że jak ktoś się nie wygina to nie zbuduje masy miesniowej
byle w górę
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
chrzastka rekina -czy skuteczna na stawy?
1
2
Następny temat
Co polecacie na cykl?
Polecane artykuły
Białka serwatkowe, a nerki i wątroba. Fakty i mity!
Kreatyna dla zdrowia serca. Medyczne zastosowania kreatyny
Zabierz mózg w piękną podróż! GOOD TRIP i jego wszechstronność
Jak witamina D wpływa na zdrowie? Poznaj opinie
Nasz sklep
Miarki do produktów
Pozostałe
Potas
Zdrowie
Budowa Mięśni
Jod
Mega promocja
6 x Calcium 20 tab
FRULOVE In Jelly Forest Fruits
Glycine
Flex Xplode
12 x Fitking Protein Snack Bar 40g
Iron + Vit C Drops
Podobne tematy
ktory z suplementow bylby dla mnie najlepszy?
Tona koksow glowa boli - pomocy
ktory od razu po treningu?
Morda i nadgarstek
Na bolacy nadgarstek ?
TT problab - czy mnie walnie?
Białko
Artykuły
Suplementy w trakcie treningu - co możemy wykorzystać?
Wady i zalety treningu góra-dół
Błędy podczas treningu klatki piersiowej, które hamują efekty
Najczęstsze pytania jakie słyszę dotyczące diety i treningu. CZĘŚĆ II
Najczęstsze pytania, jakie słyszę, dotyczące diety i treningu. CZ. I
Trening nóg - podstawowe zasady dotyczące treningu nóg
Miesięczna przerwa w treningu - czy stracę formę?
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...