Rozstępy w okolicach bicepsu

Tak jak w temacie. Dodam że są one od bicepsu(mniej) aż po pachy(więcej). Mocniejsze są na prawej kończynie, byc może dlatego że 6 miesiący miałem zlamaną włąśnie prawą ręke(w okolicy lokcia). Po zdjęciu gipsu i rozpoczecie treningu łapa zaczeła szybko rosnąć i być może dlatego te rozstępy ? A może z powodu złej techniki ćwiczeń ?
Pytanie co zrobić żeby znikneły ?



Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 90kg

Wzrost: 190cm

Cel treningowy: Masa, niedługo redukcja

Staż treningowy na słowni: Tak na serio 6 miesięcy od momentu powrotu do treningów po kontuzji

Uprawiane inne sporty: nie

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga, sztangielki, drążek, obciążenie

Dieta: Jest

Przeciwskaznania medyczne: nie ma

Zażywane suplementy: Białko UNS WPC

Doradzi ktoś ?

kup masc na rozstepy

w dzile "zdrowie" i "uroda" jest o tym troche

Nom postaram sie takową masc zakupić. Ale czy rozstępy całkowicie znikną i jaka jest ich przyczyna ? Być może zła technika wykonywania rozpiętek w teningu na klatke ? Jeśli tak to chyba tego ćwiczenia nie będę już wykonywal..

technika nie ma tutaj wielkiego wplywu

rozstepy nie znikna calkowicie ale moga zniknac "wizualnie"

A to ciekawe co piszesz ?
Czyli nie technika tylko szybki wzrost masy ? Tylko czemu akurat w okolicach pachy skoro tam nie ma zbytnio mięśni..... ?

wiekszosc osob tam ma

nie wiem od czego to zalezy bo rozstepy malo mnie interesuja

poczytaj w dzialach kore podalem

Ok ziom dzięki za odpowiedż.Sog oczywiście

Zmieniony przez - Aaarsenal w dniu 2011-01-23 11:31:12

Przyczyny powstawania rozstępów to: czynniki hormonalne, znaczny wzrost masy ciała w krótkim czasie, czynniki genetyczne oraz zaburzenie funkcjonowania tkanki łącznej. Powstają w wyniku nadmiernego rozciągania się skóry i zerwania sieci włókien kolagenowych tworzących skórną strukturę.