Mashed
Witam, nie wiem czy to odpowiedni temat, ale nie wiem co to są za mieśnie i jak sie je ćwiczy? Naszukałem sie po forum ale nie znalazłem. Z góry dzieki za odpowiedzi.
Przyznaj SOG'a
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1671
Witam, nie wiem czy to odpowiedni temat, ale nie wiem co to są za mieśnie i jak sie je ćwiczy? Naszukałem sie po forum ale nie znalazłem. Z góry dzieki za odpowiedzi.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
strike5
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
7488
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39705
Ostatnio tez ich szukalem , sa to miesnie skosne brzucha. zajrzyj tutaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm
Cwiczenie od 8 do 12 . tez bede je katowal ;)
Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-01-17 20:00:16
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm
Cwiczenie od 8 do 12 . tez bede je katowal ;)
Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-01-17 20:00:16
My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1671
Dzieki :D
Przyznaj SOG'a
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening split + dieta do oceny ( masa )
Następny temat
rozpiętki na maszynie"butterfly"
