Minik8
Witam jakie ćwieczenia robic aby poprawiac skocznosc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
122
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1017
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11740
Wspięcia na palce (łydki)
oraz przysiady (czworogłowe) ale wiadomo że nie sama siła mięśni jak wyćwiczenie ich przynosi rezultaty.
Np takie 13 latki co grają w siatke mają większy wyskok ode mnie a na siłke, jak sądze nie chodzą
pograj w kosza
oraz przysiady (czworogłowe) ale wiadomo że nie sama siła mięśni jak wyćwiczenie ich przynosi rezultaty.
Np takie 13 latki co grają w siatke mają większy wyskok ode mnie a na siłke, jak sądze nie chodzą
pograj w kosza
Give me some SOG, Gimmie Gimmie some SOG :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
122
a masz jakis link do cwiczen
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
2350
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41976
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan treningowy na mase do poprawy
