mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

a wie ktos ile kreatyny zawiera Mesomorph.? i jak klepie cie ładnie ten meso na treningu.? jaką diete masz.? jak rozłożone b/t/w?

a wie ktos ile kreatyny zawiera Mesomorph bo nigdzie nie jest podane.? i jak klepie cie ładnie ten meso na treningu.? jaką diete masz.? jak rozłożone b/t/w?

no ta ale jak wezme Nitro i jakis zwykły stak to nie wie mjak dawkować kreatyny bo nitro samo w sobie ma 7g i wtedy jak brać np.Storma z rana i po treningu w jakich dawkach bo racze 15g krety dziennie nie chce przekraczać.

edytuj posty.

proste, w DT 2 porcje stacka, dnt jedna.

jak edytować.? bo nie widze nigdzie.
a co do twojej wypowiedzi, nei takei proste bo piszesz 2 porcje stacka w DT ale jakbym połączył nitro z stormem to nei takie proste bo dzienna dawka krety wyjdzie 17g w DT a to za duzo.. do 15max

jakie połączenei lepsze Nitro+storm czy mesomorph+storm.? meso nei brałem i nei wie mjak klepie a stosowałem nitro I i ładnie mnei ruszyło kiedyś.

Sprawdzałem na pudełku Meso ale nie ma dokładnie podane ile zawiera kreatyny.
Po pierwszym treningu na meso i tak przez pierwsze 2 tygodnie to była masakra.
Brałem 1 porcje ale dosłownie rozwalało mnie, chciałem więcej i więcej.Nie mogłem się wogóle zmęczyć. Teraz jest troszeczke słabiej ale to normalne że organizm po jakims czasie sie przyzwyczaja. Diete mam b:2,5g w:5g t:1g.

nawet nie porównuj nitro do meso bo to grzech. W 2 porcjach storma masz 10g krety.
A więc spokojnie nie przedawkujesz. W meso może bedzie ze 3g.

a siła jak idzie.? No ja planuje na cyklu b 2.5g/ww 4g/t 1-1,5g

no tak.! ale jak dasz porcje storma rano i po treningu to jest juz10g krety.+ przedtreningowo porcja nitrobolonu E. który zawiera ok.7g kreatyny.