Size On pomoc

witam. mam pytanko. co bym mógł dorzucić do 1300 gramowej puchy SizeOn? gdzieś chyba czytałem że powinno się stosować przed treningiem a co jeśli bym SizeOn brał po treningu a przed treningiem jakiś pobudzacz? albo jeśli nie pobudzacz to co mógłbym dodać aby sprzyjało większemu rozrostowi masy ? z góry dzięki za wypowiedzi

size on w trakcie treningu sie popija,przed daj jakis no booster

a brałeś już to? bo na allegro wyczytałem żeby pić przed i po treningu

a co z dniami nietreningowymi?

sorry za jeden post pod drugim :/

Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-01-03 17:55:00

SizeOn w trakcie lub po treningu, przed mozesz dac SP250 np do kompletu
W dnt kup za 30zł mono (300g) bo szkoda SizeOna.

Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-01-03 17:57:44

A czy zamiast mono nie lepszy był by jabłczan? Albo co innego lepszego mogłbym dorzucić w te nietreningowe dni? bo będzie ich tylko 3 w tygodniu :D

Moze byc jabłczan jak najbardziej

więc zdecydowałem się na 1300g SizeOn, Super Pump 250 800g oraz mono :) dzięki sogi idą

więc zdecydowałem się na 1300g SizeOn, Super Pump 250 800g i Mono 300g. więc SizeOn w trakcie treningu, mono w nietreningowe a SP 250 z 30 min przed treningiem jak jem posiłek godzinę przed treningiem?

Posiłek daj 1,5h przed tr i 30 min przed tr SP250.

posiłek 1,5h przed treningiem, po 1h super pump, tak zeby do trenu było 30 minut.