co jeść

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

co jeść aby uzyskać na masie mięśniowej poza proteinami i kreatyną chodzi mi bardziej o warzywa i owoce itp.bo chcę rosnąć i nabyć masę mięśniową a także chcę być zdrowy
serdecznie pozdrawiam !!!!!!!!!!!!!!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

Proszę się zapoznać z postami podwieszonymi w dziale odżywianie:

https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

...

donDPKesko

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 271 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1146

" Kim byś k***a nie był to nie ma co się szczycić "

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

jak szybko schudnąć-ćwiczenia

Następny temat

Golenie - estetyka.

Polecane artykuły

co jeść

Szybkie pytania bez logowania

jak szybko schudnąć-ćwiczenia

Golenie - estetyka.

BCAA - dawkowanie, działanie

Co na regeneracje po treningu? ALLNUTRITION BCAA Instant

Jak pozbyć się toksyn i wolnych rodników? ALLNUTRITION - Spirulina

Aminokwasy egzogenne - EAA dawkowanie, opinie