Kregoslup

Witam,czasem (np. gdy sie jakos schyle nie zawsze)poczuje bol w kregoslupie trwa on z 1sekunde i bol nie jest jakis dokuczliwy,ze nie mozn go wytrzymac czasem probuje sie schyli i go jakby "wywolac"i sie nie uda a czasem sie schyle aby cos podniesc i poczuje potem 2 raz che i nie czuje,jest to bol w dole gregoslupa na kregoslub mam wioslowanie sztangielkaami 2x 10 kg i przysiady ze sztangielkami na barkach ,czy mog uskzodzic kregoslup takim obciazeniem?
"bol" ten bol jak mowilem on nie jest dokuczliwy tylko poprostu czuje jak by wszytsko nie bylo ok,postanowilem lepiej rozciagac plecy od wczoraj ,dzisiaj nie mialem chyba tego bolu,zdaza mi sie on z 3razy na dzien i trwa doslownie chwilke

Uderzyłeś się kiedyś mocno w lędźwiowy odcinek kręgosłupa ??? być może jest to wywołane skurczem mięśni w tej części kręgosłupa...

Nie pamietam raczej nie,dzisiaj czuje po prawej strone w srodku plecow cos,ale to jest chyba raczej bol mienia (mi sie wydaje bo jest po przeciwnej stronie zber)A ten bol z na dole trwa moze wlasnie tak z 3sekundy bo dzisiaj poczlem z kilak razy i....:/

zrób sobie rtg może masz stan zapalny albo nie daj Boże jakiś poważniejszy uraz a jak to nie da rozwiązania to przez jakiś czas przestań podnosić ciężary

"Srodkowe plecy" juz mnie nie bola ,wiec to pewnie byly miesnie nei wiem....:)A na dole dzisiaj tez nic nawet nie poczulem,na razie jest dobrze zobacze i ciekawe czy jeszcze bedzie mnie bolalo:)