Dłogotrwały ból baku

Witam wszystkich. Od około roku mam problem z lewym barkiem. Na początku lekko nie pobolewał przy niektórych ćwiczeniach,( najczęściej klatka i biceps).W tym czasie zacząłem ćwiczyć kick boxing (z elementami grapingu). Po jakimś czasie ból stawał się coraz bardziej dokuczliwy i rozszerzył się na boczną część ramienia czasem dochodził do tylej części głowy. Przerwałem trening i udałem się do lekarza ortopedy. Ten po badaniu (zrobiłem dodatkowo badanie USG) stwierdził ze mięsień nie jest zerwany, ścięgna i wiązadła tez ok a ból bierze się jak on to określił ze zmęczenia materiału dal mi jakieś tabletki rozlużniające zabronił ćwiczyć rzez miesiąc. Po czasie rehabilitacji wróciłem a siłownie, a kontuzja razem ze mną. Następnym krokiem był masażysta. Te stwierdził ze moje nerwy splotły się w jakieś supełki i w tym tkwi problem.Po serii masaży i 2 miesiącach bez treningu siłowego ( jak nie trenuję i tak odczuwam dyskomfort)dalej bez zmian.To było przed wakacjami(na siłowni skupiałem się na aerobach i lekkim treningu na maszynach). Teraz chcę zrobić masę i znowu nie mogę ponieważ przy ćwiczeniu klatki i ramion przy zwiększaniu ciężarów dyskomfort zmienia się ból który zaczyna się z zewnętrznej strony bicepsa, dalej poprzez bark i kaptur dochodzi aż do tylnej części głowy.(nie mogę również prawidłowo wykonać pompek na poręczach,bocznego unoszenia hantli, rozpiętek nie mówiąc już o boksowaniu- przy szybkich uderzeniach bul jest przeszywający) Proszę pomóżcie mi zdiagnozować co jest grane (może ktoś miał podobny problem) Bo mi już ręce opadają a nie chcę więcej płacić za brak poprawy na lepsze.

Z góry dzięki za pomoc.

Jak jesteś w WB to wybierz się z tym do osteopaty. Z tymi supełkiami masażysta przesadził ale faktycznie mogą to być jakieś zaburzenia naurodynamiczne ale problem trzeba umieć zlokalizować.

Hehe, na tym przykładzie fajnie widać rozbicie kompetencji.
Ortopeda nie stwierdził zmian strukturalnych, jego zdaniem należy odpocząć. Na tym się kończą jego kompetencje.
Masażysta stwierdził zmiany czynnościowe w mięśniach (supełki), potrafi je rozbić, i na tym się kończą jego kompetencje.
Jeśli problem dalej występuje, to znaczy że występuje jakiś czynnik podtrzymujący. Znaleźć go może wspomniany osteopata czy też innego typu terapeuta manualny.



Poprzez "supełki" rozumie się zwykle tzw. punkty spustowe. Masażysta potrafi je usunąć, ale zwykle nie potrafi dociec przyczyny. ORtopeda ma ja