Dymatize- porada

Potrzebuje Waszej porady poniewaz mam w zamairze zakup zestawu kilku pulementow ww. firmy, tj:

Dymatize Mega Gainer High Protein
Dymatize BCAA 2200
Dymatize Xpand Xtreme Pump
Dymatize Xpand Post Workout (New)

Zelastwo przerzucam juz od 2 lat, wczesniej mialem kilka (3) cykle na mono i boosterach. Dieta nie jest dopracowana w 100%, ale spelnia 80% wymagan.

Z gory dzieki za wszelkie propozycje co moglbym dodac lub zamienic.

ja bym dodal jeszcze kreatyne mono owej firmy by brac w DNT rano 5g.

Dzieki za odpowiedz

Ale czy to juz nie bedzie za duzo kreatyny? Poniewaz w gainerze znajduje sie 5g oraz w kazdym XPandzie po tyle samo.

nie.
bo w DNT tylko bedziesz bral mono rano
xp nie

też chciałbym spróbować tego xpanda energized ale boję sie że w Polsce to pewnie takowego nie dostane bo wszystko co markowe to równo podrabiane

Ale tutaj nie ma mowy o Xpand Energized.

przepraszam chodzi mi oten najbardziej znany xtreme pump