...
Napisał(a)
Nie ważne ile podnosze do tego co chce wziąć a reszte ankiety macie w postach
...
Napisał(a)
Płeć : Mężczyzna
Wiek : - 19
Waga : 70
Wzrost : 180
Obwód klatki : - Nie Mierze.
Obwód ramienia : - Nie Mierze.
Obwód talii : - Nie Mierze.
Obwód uda : - Nie Mierze.
Obwód łydki : - Nie Mierze.
Staż na siłowni : 3lata
Ilość spożywanego białka : - 3-3.5g
Ilość spożywanych węglowodanów : - 5-6g
Ilość spożywanych tłuszczów : - 1.5g
Opis przebytych cykli sterydowych : - PH(Massdrol)
Trening : - Rzeźba.
Cel cyklu : Sucha Masa i Siła.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : - (Dawno)
Poziom BF% : - Niewiem.
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Do Chudnięcia.
Stan zdrowia : Bardzo Dobry.
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : - Owłosienia.
PPM podstawowa przemiana materii : - Szybka Przemiana Materii.
Wyciskanie leżąc (MAX) : - Brak(?)
Martwy ciąg (MAX) : - Brak(?)
Przysiad (MAX) : - Brak(?)
[Aktywny Fizycznie]
Wiek : - 19
Waga : 70
Wzrost : 180
Obwód klatki : - Nie Mierze.
Obwód ramienia : - Nie Mierze.
Obwód talii : - Nie Mierze.
Obwód uda : - Nie Mierze.
Obwód łydki : - Nie Mierze.
Staż na siłowni : 3lata
Ilość spożywanego białka : - 3-3.5g
Ilość spożywanych węglowodanów : - 5-6g
Ilość spożywanych tłuszczów : - 1.5g
Opis przebytych cykli sterydowych : - PH(Massdrol)
Trening : - Rzeźba.
Cel cyklu : Sucha Masa i Siła.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : - (Dawno)
Poziom BF% : - Niewiem.
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Do Chudnięcia.
Stan zdrowia : Bardzo Dobry.
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : - Owłosienia.
PPM podstawowa przemiana materii : - Szybka Przemiana Materii.
Wyciskanie leżąc (MAX) : - Brak(?)
Martwy ciąg (MAX) : - Brak(?)
Przysiad (MAX) : - Brak(?)
[Aktywny Fizycznie]
...
Napisał(a)
co do wymiarów to mógłbys sie poswiecic i zmierzyc dla ankiety to samo tyczy sie wyników siłowych mi sie zdaje ze prop 1-8 100mg e2d styknie testovis jak masz dostep
...
Napisał(a)
biceps 33 dlatego nie mierzy
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Napisał(a)
Że ty tyle cwiczysz i masz 33 to nie znaczy, ze inni tez
Poprostu nie mierze i tyle..
I jak juz pisałem, że bez takich komentarzów:-\
Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-10-08 20:00:34
Poprostu nie mierze i tyle..
I jak juz pisałem, że bez takich komentarzów:-\
Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-10-08 20:00:34
Polecane artykuły