SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Treniing 14 lat

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2312

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja mam 18 lat, w Waszym wieku byłem bardziej ogarnięty

Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2010-08-05 23:10:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 344 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7429
Cześć mam 8 lat i chcę żeby ktoś ułożył mi profesjonalny trening na kaltę żeby była duża. Nóg nie cwiczę bo przecież dużo chodze więć nie trzeba, rąk też nie bo przeciesz nimi piszę, na plecach śpię więc też nie trzeba dlatego proszę o trening na klatę dopasowany specjalnie pode mnie. Mam do dyspozycji szafę 30 kg, dywan 1 kg, telewizor 5 kg oraz silną moytwację gdyż za 3 dni wyejdżam i chciałbym się dokoksić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 831 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5363
Zapomniałeś cwaniaku o brzuchu

www.facebook.com/ZaHoryzont  <--- Trochę o podróżach.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 344 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7429
heeh :) przecież od chodzenia się wyrabia (ironia)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 984
Brzuch się od śmiania wyrabia

pozdro i poćwicz!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMPKI ile robic itp: jestem poczatkujacy... prosze o pomoc

Następny temat

ustalenie harmonogramu w domowych warunkach

electro
Polecane artykuły