Szacuny
18
Napisanych postów
1065
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15416
cześć Marcin. Jak tam "prace" nad nową siłownią w Piekarach? Jest już jakiś dokładniejszy termin planowanego otwarcia? pozdrawiam
Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-07-08 21:23:18
Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
Szacuny
18
Napisanych postów
1065
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15416
świetnie napisz tutaj jak możesz. Pozdrawiam :)
Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
221
hej marcinie martiwi mnie to ze cwicze półtora miesiąca i kurde tylko ciut cos widac nawet klatka sie nie podniosła a robie cwiczenia tak jak ty kazałes ..hmm..
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
800
Ja cwicze podobny okres i tez podobne efekty, ale cos widac i to cieszy, kulturystyka to zabawa na dlugie miesiace i lata, od razu nie bedziesz wielki:D
Szacuny
18
Napisanych postów
1065
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15416
Gareko25 a myślałeś że w 1,5 miesiąca zrobisz sylwetke jak kulturysta?. Winy szukałbym w diecie a nie treningu :]
Kombajn dobrze mówi :)
Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-07-21 15:16:32
Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.