Szacuny
0
Napisanych postów
402
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2783
Tak sie sklada ze naszly mnie kolejna pytania, wybacz :D
Otoz dzis robilem martwy ciag - ostatnia seria 80kg i podszedl do mnie 'Pan Koks'i powiedzial zebym zalozyl ten pas zeby mi cos tam nie wylecialo, tylko ze te pasy na silowni sa na mnie za duze. Warto kupic taki pas ?
2. Czy kolejnosc wykonywania cwiczen jest wazna? Bo co jesli przyjde na silownie i bede mial zajeta sztange i juz sobie nie wykonam martwego? Moge isc wtedy na porecze i czekac az zwolni sie sztanga?
Szacuny
0
Napisanych postów
402
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2783
No wydaje mi sie ze dobra, jeszcze nikt nie przysapal, a podszedl pewnie dla tego ze ja dosyc drobny jestem a ta sztanga wygladala na ciezka no i troche sie czerwony robilem , ale naprawde udzwignalbym jeszcze wiecej... i co to jest to CM ?:P
Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2010-07-03 08:46:54
Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2010-07-03 08:47:16