Cykle kreatynowe

ważyłem 64-65kg a po 1 cyklu ważę 68kg, a od tamtego momentu lepiej się odżywiam, tzn bez słodyczy itd, stosuję się do wskazówek ale diety jakotako nie mam.
Teraz nie mam 2 cyklu, 2 cykl od 1 lipca

no to co się na zapas martwisz, jak nawet drugiego nie zacząłeś?;d
ja bym po tym mono coś myślał właśnie o cp+mono, nb II + cm3 itp ;)

a może po tym drugim cyklu na mono wziąść jabłczan cm3, ale tylko jabłczan, a potem jakieś łączenia CP+cm3 itd,