Problem z oddychaniem podczas ćwiczeń

Mam taki problem, otóż gdy robie pompki to cięzko mi się oddycha. Tzn. zrobie 15 pompek i musze zrobic sobię przerwe, żeby zlapac powietrze. Mam 15lat ale raczej wiek nie ma tu znaczenia. Moj kumpel tez ma 15 lat i robi luzem 50 pompek i normalnie oddycha. Nie wiecie dlaczego ja tak mam ? Podczas robienia pompek oczywiscie oddycham, ale moze zle oddycham nie wiem . Z gory dzieki za odp.

Popracuj nad kondycją.

Kondycja raz, ale nie jesteś przypadkiem alergikiem/astmatykiem? Pompki robię kilka lat i nieważne jaką, miałbym w danym momencie i tak oddechowo będę spisywał się gorzej ze względu na powyższe dolegliwości.

Nie mam alergii ;) Możliwe, że to przez kondycję.